こんばんは

 

静岡

アラフィー母さんと野球めし

毎日の部活弁当

 

 

ご訪問ありがとうございます

 

 

 

今日のお弁当

 

鶏そぼろ弁当

 

 

 

 

 

 

 

鶏そぼろだと

おかずはそんなに要らないよね?!

 

で手抜きです(^^;)

 

 

 

 

 

庭の鉢植えで

シソを育ててみました

 

それを使う

 

 

 

 

 

息子お弁当

 

 

 

 

 

 

 

本日の補食おにぎり6個

 

あとは、冷凍の飲み物と

魚肉ソーセージと

100%ジュース

 

 

 

 

 

お昼までなら普通の保冷剤で

もつけど、

21時頃まで、保冷状態を

保たせるには、

冷凍ペットボトル3本必要

になる(今はまだ2本)

 

 

 

これからは、

毎日冷凍ペットボトルを

忘れずに作らないと

 

 

 

 

 

 

 

 

時間が無かったので、

息子にはバランで

ちょっと色をつける

 

 

 

 

 

 

夕方にはもう、

私は眠~い

 

 

 

 

 

きっと息子は、くたくたでしょう

チーン

 

 

まだまだこれから

練習だねあせる

がんばれ息子

 

 

 

 

 

 

 

皆さま楽しい夜を

お過ごし下さい音譜