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★セラピ・TOMOKOの旅日記★

スパでセラピストをしながら、人がどのように内面から変われるかを探求しています。
アロマ、ヨガ、ヴィーガンやローフード、色々好きでかじりながら
日々精進しています・・・・

私が働いてるホリデーパークは冬の間、キャビンの大掃除をします。
私が仕事をもらえたのもこの掃除をするからだったんだけど、10月末までやめないで欲しいっていうのは元々言われてたんです。。
もちろん引っ越す予定もないし、大丈夫ですっとはいったんだけど急遽旦那さんが7月末の2週間お休みをもらえることになって、せっかくだから何処かに行こうってなったんですよね。

ダメもとで、せめて5日間だけお休みもらえませんか?それまではお休み入りませんからってお願いしたんです
そしたらダメと言われ。。。だったら2週間分のお休みくっつけて下さいってお願いしたんです。
それもダメって。。。一体何様のつもり!?
何かと言えば、しごとをはじめるまえに、10月末まではフレキシブルにはたらく約束だからの一点張り。人の話なんて聞いてもらえない。
もちろん旦那さんはブチ切れ。だって私はカジュアルで、雇い主にそんな資格はないって。フルタイムやパートタイムで、シックリーブやホリデーをもらえるコントラクトならまだしも、私のポジションはカジュアル。カジュアルは自分が好きな時に休んで働いて、それができるからコントラクターみたいな保証がない。だから雇ってる方も好きな時に解雇できる。
そういう仕組みなのに、一体そこのマネージャーはなんなんだ?って。
わたし、オージーじゃないからよく分からないけど、彼らはぜったいにtake advantage してるって。
わたしの英語の問題か、私の国籍の問題か。。。
相手が私でラッキーだ、僕だったらその場で説明して辞めてるって。

私だってわかってるけど、何をいっても聞き入れてくれないんだもん。何かと言えばコミットメントコミットメントって。。だから?!私には休みをもらう権利もないのかって思ってしまう。
最終的にもらえたのは3日間のお休みプラス、休みが週に2日あるだけでもありがたいと思えみたいなメールが来て、これまた旦那さんブチ切れ。相当見下してる。2日休みがあるのは当然だって、そりゃそうだ。
うんよく?オーナーと知り合いなので、今度会ったら言っておくって。
もう面倒くさい。お願いするのも疲れる。言われただけ働いて、10月なったらやめよう。2度と働くもんか、早くコース決めて勉強始めようって思えた。
それだけでも感謝しよう。

ちょっと前に再開したメディテーションのおかげで通常の半分の怒りで収まったとおもうし(笑)やっぱりメンタルトレーニングは必要だなって思った。
やっとこの先ここでやりたいことも見つかったことだし、この冬は貯金に励もう。。そして自己投資しようと思います。
そして英語、もっとがんばろーアップ

あーここに書いただけでもスッキリした!超独り言になっちゃったけど。。すみません。。

実は今仕事を2つ掛け持っていて何気に忙しいんです。
それぞれの仕事自体は長くないんですが、両方とも体力とエネルギーを使うから短時間といえども疲れちゃう

昨日はスパの子が気分が悪いからって事で急遽スパに行くことになって、朝の仕事終わってから速攻でスパ行って予約みたしゅんかん、無理!!!!って思っちゃった{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/tw/twinkle-dropswing/2255239.gif}たった3件のマッサージなのに、もう体が拒否反応起こしてるの。でも最初の人がアクティビティに参加してていなかったから結局2件だったんだけど、マッサージするにはとってもポジティブエネルギーを必要とするから{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/mi/minizousan/2575705.gif}こう、朝からやる気がみなぎってないとね(笑)時々年だから!?って思っちゃう。

そうそう、それでね。マッサージ中に突然、

私、ハグが必要だ!!!

って思ったの。
朝のニュースで人に触れるっていうトピックがあって、職場ではここまでオッケーとか子供はたくさんハグするとバランスのとれた子になるとか。
それで購読してるmindbodygreenにハグするといい理由っていう記事があったなって思って見てみました{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/je/jet873/1170682.gif}


興味のある方はどうぞ{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/hu/hutago1225/1145217.gif}英語だけど。。
簡単に書くと(私の変な訳ですが・・・{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/mi/minizousan/2575705.gif})

ハグは信頼関係と安心感を築く→隠し事のない誠実なコミュニケーションをとれるようになる

ハグは体内の酸素レベルを速攻で高めてくれる→ひとりぼっちでさみしいと感じたり、怒っている感情を癒してくれる

ハグを長くすると、セロトニンレベルが上がって、気分を高め幸せな気持ちになれる

ハグは免疫力を高める

ハグは自尊心を高める。子供の頃に親からギュってしてもらうことは細胞レベルで記憶されていて、ハグされることでそのことを思い出すことが出来る→自分に対する愛情が増す

ハグは筋肉の緊張をリラックス出来る。痛みを取り除いたり、血行をよくして痛みを和らげたり

ハグは神経系のバランスをとる

ハグは受け取ることと与えることを教えてくれる

ハグはメディテーションと笑うことと同じ効果がある。自分の心、感情、呼吸とつながることが出来る

ハグを通して行われるエネルギー交換は二人の関係をよりよくする


読みながらやっぱりなーと思いながら・・・・


で、家に帰ってから速攻で旦那さんに

I need  ○○hug!!!!!! (○は旦那さんの名前)

っていってハグしてもらいました{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/di/diqe38nkblog/2288412.gif}結構長く、10分以上{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/p-/p--s--2/4202642.gif}
やっぱりいいですよ~心が落ち着くし、はぁ~って気持ちになってすごくリラックスできるし{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/na-ko1026/1145074.gif}
おかげでぐっすり眠れました。

日本ってあんまりハグする習慣ってないですよねこんなにも簡単にすぐに出来るものなのに
だからぜひ、ハグをたくさーんしてもらいたい
疲れている時こそ、必要だと思う{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/di/diqe38nkblog/2288412.gif}そして子供がいる方も


長々と読んでいただき、ありがとうございました{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/mi/mifuyu1220/2248068.gif}
グリーンスムージーやローをやってる人はご存知のVITAMIX

オーストラリアではVitamix Professional Series 500しかうっておらず、なんとそのお値段1195ドル画ーん

たっ、たかい・・・aya


日本だと売ってる種類が違うらしく、8万円ほど・・それでも高くない?
いや~さすがにミキサーに10万払えるほど羽振りがいいわけじゃないからなあせ~旦那さんもさすがに苦笑い・・・あせりでもコマーシャルでみたんだけど、すごいんだよ~
スープもアイスクリームもナッツからバターも出来ちゃう。

高速回転だから、種とかナッツもクリーム状にまでなっちゃうんだよ!
すごいでしょう楽私CMみてて感動しちゃったもん(ってだめ?!)キウイフルーツも普通のミキサーなら皮むくでしょ?でも一緒にいれていいんだって。
皮をむく必要があるのはバナナだけですっていってた楽
皮の近くに一番多く栄養素が含まれているのに、そこをとっちゃうんだもんね。

でも、今の私にはちょっと高機能すぎちゃうのかな。。使いこなせなくてももったいないしな~っといっても今はまだ買えないし・・・・あああほしいよぉ・・・・

頑張って働いて誕生日プレゼントに買ってもらえるように何とか持っていこうかな・・・その代わり私も誕生日に超たかい寝袋買う羽目になりそう・・・・さげまぁ、どっちもどっちかううう