はじめまして♡子育てママ相談やさん笑です初めての方はこちら➡︎💞
目が覚めるとまずにっこりする習慣がもたらしてくれること
目が覚めると
布団の中でまずすること
にっこり
なぜなら
笑顔（口角が上がる）と
脳のA10神経群が刺激され
ポジティブな感情が生まれやすいから！！
朝ママが気分を上げることで
家庭のエネルギーは
爆上がり⤴︎
パパを亡くしたとき
残された子どもたちと
悲しみのどん底から
しあわせを築くために
とりいれた習慣
中村天風先生の本にも
朝目覚めたらすぐにっこりが
長年の習慣であると
紹介されています
息子が中学生のときに通っていた
数学の塾では
量子力学の先生の
能力開発の時間があり
辛いときこそ
にっこりして
A10神経群を刺激し
元気になれるように
自分で自分を応援する
と教えていただきました
それから
目覚めたらまずにっこり
と
辛いときこそにっこり
が
私たち親子の
習慣になりました
この習慣が
どれだけ
しあわせをもたらしてくれたかわかりません