それは夜にお風呂に入れない事…
毎日、夜にお風呂に入るのは当たり前
この当たり前の事が出来ない事で、結構困難な日々を送っています
夜にお風呂に入れなくなった理由は、
パニック障害の発作がお風呂で起こることが多く、発作が起きないまでも「起きるのではないか」という不安に襲われ、恐怖心でいっぱいになるからです
えみっちょの発作とは、瞬時に恐怖心に襲われて気が遠くなりそうになり、叫び出したくなって飛び出したくなってパニック状態に陥り、動悸息切れになります
この症状は思春期の頃に多く、お風呂に限らずなる時はなるのですが、特にお風呂と洗面所で洗顔中などに多かったことから苦手になってしまいました
しかし、えみっちょは女子です
お風呂に入らない訳には行かないので、学生時代は真冬でも朝にシャワーを浴びて行く毎日でした
社会人になっても同じでした
アパレルデザイナー職でしたので、終電で帰宅が当たり前で夜中にお風呂に入るなんて本当に無理でした
しかし、えみっちょは朝に弱く(この頃はお薬服用中)なかなか起きられないのに朝にシャワー浴びてフルメイクして髪巻いて…の毎日…
やはり無理がたたって2年くらいで退職する事になりました
そんな訳で、夜にお風呂に入れないえみっちょの現在とちょっとした対策などはまた次に書きます
東京は今土砂降りです
イッチャンのお昼寝中に書いてみました
読んでくれてありがとうございます