2015年の目標「更にノンストレス♪」
子育てしながら、病気を抱えながら、オシャレもしながら、毎日の暮らしの中でストレスを受けないわけが無いのですが
えみっちょが今一番大切なのは2歳児の子育て
余計なストレスや悩みは要らないのです
子育て以外にストレスを溜めない様に心掛けています
また、少しの工夫で改善されることもあるので悩んだり考えたりしながら良い方向に修正していきます
悩む、考える、ことはストレスではない
今をより良くする為に必要なこと
1人で悩むから辛くなる
えみっちょは必ず人に相談します
人に相談すると、言っただけで少し楽になる
改善策のアドバイスももらえたりする
共感してもらえると救われる、などなど1人で悩むよりは少し前に進めます
ノンストレスに過ごす為に
色々と試した対策なども今後書いていけたらな、と思います
読んで下さってありがとうございました(o^^o)