久しぶりの東京ほし
昨日はチャランケでのキャンドル瞑想クラス、とっても楽しかったです☆
来て頂いた方、本当にありがとうございました。

さらに下記日程でヨガや瞑想のワークショップを行うことになりました。
都内のみで、今週という、告知ですが はは
お暇で近郊な方はぜひ~♬

●7/9(火)20:00-21:00 ¥1500
夏のキャンドル瞑想 with Emi
やわらかく、常に変化を続けるキャンドルの炎を見つめて行う瞑想法。瞑想初心者にも入りやすい瞑想法。本当の自分ともっと繋がるために。
場所
Art Space 呼応co-oh
新宿区四谷3-6結城ビル地下一階
http:www.cooh-studio.com

お名前とお日にち、参加人数を,明記の上こちらまでお送り下さい。
ご予約:coohtokyo@gmail.com

●7/11(木)ヨガ 10 : 00-11 : 00 ¥2000, 瞑想 15:00-16:00 ¥1500
Smile Yoga with Emi
呼吸や意識、基礎をしっかり作っていく優しいビンヤサフロークラス、初心者大歓迎。呼吸法と瞑想も行います。
夏のキャンドル瞑想 with Emi
やわらかく、常に変化を続けるキャンドルの炎を見つめて行う瞑想法。瞑想初心者にも入りやすい瞑想法。本当の自分ともっと繋がるために。
場所
南国酒家チャランケ
世田谷区上馬5-9-24
http:www.jamhouse.info

●7/12(金)19:00-20:00 ¥2500
女のヨガワークショップ(骨盤底筋)with Emi
骨盤底筋って何なのか?どこにあってどのように私たちを支えているのか。実体験をもとにした内なる筋肉ワークショップ。自分の女性性と繋がる・・・!
場所
Art Space 呼応co-oh
新宿区四谷3-6結城ビル地下一階
http:www.cooh-studio.com

お名前とお日にち、参加人数を,明記の上こちらまでお送り下さい。
ご予約:coohtokyo@gmail.com

●7/14(日)ヨガ 10 : 30-12 : 00 ¥2500
Smile Yoga with Emi
呼吸や意識、基礎をしっかり作っていく優しいビンヤサフロークラス、初心者大歓迎。呼吸法と瞑想も行います。
場所
オハナスタジオ 祐天寺
東京都目黒区祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
www.ohanasmile.jp/yutenji.html#content
ご予約はアメブロにメッセージ下さいね

会えるかな?
XXX$EMI 花咲く旅路
玄米かみかみdetoxやってましたdo-

朝は葛湯に+りんごジュース+ちょっと梅酢
昼は食べず
夜は玄米をこぶし分くらい、1口200回かみかみめ
かみかみてへぺろ
液状化するまでテヘペロ★

3日だけしかやらなかったけど・・・

明けにお味噌汁のんでパーティー行ったら

お酒も飲まず、いきならどこからか スーパーhighエナジーが!!!
ちょううごけるっ

朝7時に起きて・・・
散歩行って仕事して、ヨガまで行って1時間山の中運転してパーティてへ

やほー!って感じで
踊りきりましたてへてへ

はは~

断食あなどれあいえ゛!

そしたらバルティさん
「あー!断食するとそうなるよねー!」
って

はは

食べるってほんとに直接くる

食べるって人生のほんっと醍醐味であって、純粋な欲望イチゴケーキ

しかし肌がピカピカなっ・・・なんと!
やほー!投げKISS

素敵な企画が出来ましたスマイルきらきら

Vegetable Kingdom
Sunday 26th May
Spiral food & Wabi Sabi Garden present

Modern Japanese Vegan food event !
we recommend reservea a table well in advance

オーガニックやマクロビ日本食品を提供しているスパイラルフードとわびさびガーデンのコラボイベント!
動物性プロダクトを一切使わず、野菜のみのコースメニュー、デザート、甘酒付きです!
ベジタリアン以外の方も楽しめる、おいしい料理を出して行こうと思います!
5月26日 日曜日 17時30分より予約受付です。
心も体も喜ぶ料理を是非楽しみに来て下さい!
予約はわびさびガーデンまでお願いします!
当日はスパイラルフードの商品も購入可能です;)

美味しいんだよ~わびさび
メルボルンにいた時は遠いのに何回も行っちゃったよ
とんこつラーメン~
って全然ベジじゃないけどは

またオーナーが素敵なんだな~…
2人とも。。。はは そりゃ行ってしまうね

メルボルンにいらっしゃる方は是非!
$EMI 花咲く旅路