いつもありがとうございます。

嗅覚反応分析士、NARD JAPANアロマアドバイザー、トータルビューティスタイリスト

吉田恵実です。

はじめましての方→☆

嗅覚反応分析とは→☆

私は、中学生からほぼ毎月と言っていいほど、生理でもないのに謎の腹痛が起こる

あまりに痛いと早退するほど。。。

いまだに、痛みがくると薬は飲まず、しばらくうずくまる

30分くらいすると治ってくる。

最近、オンラインでホルモンの勉強をしました。

その途中で…

その痛みの原因が判明したかも⁇

「原子細胞（赤ちゃん卵子）が５ヶ月かけて排卵できる卵子に育て、排卵。

その後、受精しなかったら体にとってはいらないから、子宮が卵子を食べるために子宮が頑張ってしまい排卵痛が起こります。（排卵日から４、５日後に起こることが多い）」

よ〜く考えると、排卵日あたりだし、右だったり左だったりするし、コレだ!! きっと排卵痛だ‼︎、と。　

ちょっとスッキリ💕

そんな時は、アロマをヌリヌリします。

わかったからには、ちゃんと効果が出そうなものを入れよう‼️

・クラリセージ

・ゼラニウム

・ラベンダー・アングスティフォリア

クラリセージは、女性ホルモン（エストロゲン様作用）があります。

ゼラニウムは、ホルモンバランスを整えるほか、鎮静とリラックス作用で心と体の両面に対してバランスを整えます。

ラベンダー・アングスティフォリアは鎮痙攣作用があり、痛みに効果があり、リラックス作用でイライラや落ち込みなどの心のケアをしてくれます。

その日の気分でちょっと足したりしたけど、これで憂鬱な状態を緩和してくれます。

これで、毎月の痛みが少しは楽になるかな⁇

体としっかり向き合い、アロマを上手に使って、Happyな生活を送ろう

今後、募集予定をしているもの

・嗅覚反応分析を使った、

　　　IMトリートメントモニター

・アロマクラフト作り

毎月襲ってくる謎の腹痛⁉️