気づいたらもう12月
…今年ももう終わりじゃん
年々1年が早く感じますね。
一人暮らしに向けて
家具家電が一通り揃ってきました。
ずっと悩んでいたカーテンですが
Francfrancでオーダーしてきました。
遮光は絶対ついていて欲しいし
防炎やUV加工も出来ることなら欲しい。
そしてシンプルだけど可愛い感じとか、
はじめは何でもいいと思っていたけど
カーテンってつけたら半永久的に変えないし
そう思うと拘ってきちゃって。笑
で、ニトリやじゅうたん王国とか
色々見たけど結局Francfrancになりました。
私の部屋のもの、ほぼFrancfranc。笑
会員ステータスは
ホワイト
ピンク
シルバー
ゴールドという順にランクアップしていく
のだけど
ホワイトから一気にゴールドになったわ
でも家具やインテリアは
お気に入りのもので揃えたから楽しみ
食事に関しては
寒い冬は熱を作り出すために
夏よりエネルギーを消費しているのか…
最近は食べてもお腹が空く、
というか脳がエネルギーを欲していて
朝ご飯食べてもなんとなく物足りない感じ。
まだまだ糖質が足りていないのかな😢
昼まで我慢出来ず飴を舐めてしまいます。
それが癖になってる。
昨日は両親が日帰りで京都へ行っていて
お昼は私1人だったのだけど
特に話し相手もいないし
やっぱり1人だと時間を持て余してしまいます。
それに1人だから
つい食に走ってしまい
いつも以上に食べた
出かけてる最中も食事のことばかり
考えていました。
多分ね、私、
食べようと思えば
いくらでも食べれるのだと思う。
だけどずっと食べ続けてしまいそうで、
また昔のようにエンドレス過食になったら
どうしようって不安と
太りたくないって思いがあるから
ブレーキをかけてるだけ。
仕事の日は時間に制約がらあるから
食欲が抑えられているのもあると
思いますが。
一人暮らしの不安は
経済的な不安は勿論だけど
それ以上に食生活が心配です。
また過食と拒食を繰り返さないか…
自分以外に誰もいないことは
自由だけど危険と隣り合わせ。
でもいずれ両親と別れる時が来るし
今から1人生活に慣れていくしかないですよね。
ちゃんと良い変化(と言えるのか？笑)も
あって夜は
仕事の日はプロテイン、
休みの日は大好きな紅茶ラテを
飲むようになりました。
どちらも普通よりは低カロリーなものですが😂
因みに前は朝昼に食事して
夜は食べないor青汁のみ。
時間帯も19時以降は摂取しないルールだった。
働いていると18時、19時以降に
食事なんて当たり前だし
人間そう簡単に太らないですよね。
と言い聞かせている🥹
紅茶ラテ以外にもっと栄養あるもの
あるだろって思うかもしれないけど
これにビタミンミネラルのサプリを
一緒に飲んでるから、
まぁいっかみたいな。笑
とりあえず、まずは自分の好きなもので
カロリー摂取を増やしています。
話は変わって、
姪っ子がお気に入りのレッサーパンダの
ぬいぐるみを無くしてしまったらしく、
正確には三女がポケットにいれて
落としたんだとか😂
東山動物園の土産物店で購入したのだけど
我が家の父親、
毎週日曜日は東山動物園のお散歩コースへ
行くので年パス持ってるのよ
土曜日は午前診だけだけど
仕事が終わると
いつもなら疲れてるしゴロゴロしてるのに
先週は姪っ子の為に！と
仕事終わりにわざわざレッサーパンダの
ぬいぐるみを買いに出かけました
我が家の父親が人の為に動くなんて。笑
これが買ってきたぬいぐるみ。
だけど後で確認したら
無くしたものより大きかったみたい
姪っ子が持っていたのは
これより小さいサイズでした。
後日、また買いに行くそうです。笑