自分に厳しく行こ
まず現実を
昨日、久しぶりに会ったお客さんに…
おっきくなった
て言われた
最近、ちょっと言われ慣れてるからダメなんだ
しかもそのお客さんは８㌔痩せたって
毎日体重計にのって、グラフつけただけなんやて
これならできる
まずは現実を知ることからやってみようと…心に決めてみた
そして…
厳しく
自分に厳しく
ヤバイ
かなりやばい
９月から
昼の仕事が変わって
お昼を食べずに
動き回ってた頃と
正反対の生活
つづいてます
座りっぱなし
お昼休みはみんなでご飯…
確実に大きくなってる
かと言って
今までのようにジョギングする
時間もとれず
夜はアルコール飲んで
最悪な生活送ってます
一ヶ月後…
福知山マラソンなのに
夜中ご飯に誘われて
食べちゃっても
お昼不通に食べちゃっても
すべて自己責任です