お久しぶりになりました！
梅雨明けまだならず
今日も暑かったですね
本日も
ファンクショナルローラーピラティス
オンラインレッスンへご参加頂き
ありがとうございました！
午後start、マイク音が届かず
ハプニング💦
おそらく、ミキサーのボリューム調整で
ご迷惑おかけしました🙇♀️
感覚を分かりやすく伝えるキュー出しと
フィードバック頂きながら
画面越しでも伝わる
お客様のやる気&本気&パワー頂きました！
ありがとうございました！
さあ、明日もご自身のために
カラダ整えていきましょう
schedule
↓↓↓
22日(水)
20:00〜20:40 スポーツ改善ピラティス
スポーツマンのための土台作り
怪我しないカラダ作りをお伝えします
強度★★☆
ローラーをお持ちの方はご準備ください
(バスタオルでも代用可能です)
zoomを使って行う
オンラインピラティス
ローラーから伝わる感覚が
身体の軸を、より強化できます！
ご一緒に快適なカラダ
つくっていきましょう！
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