1年半前からダイエット開始!もうすぐ40歳子供1人のママです。
ダイエットの仕方が定まらず
友達が試したら3キロ痩せたダイエットを始めてみた
とりあえず1ヶ月、お米を3食150グラム食べるようにしてみる