41歳 88キロから48キロまでのチャレンジ

41歳 88キロから48キロまでのチャレンジ

5年前は88キロ!
今は52.51キロをうろうろ…
7月1日までに48キロ目指します!


昨日より増えたけど…誤差って思う😊
昨日メンタルやばすぎて、爆食いしてしまって、この体重だったから良しとします😆
切り替えて、朝ラン3キロ ウォーキング2キロ行ってきました😆