emiのレピシ〜カフェ風ご飯を目指したい〜 -4ページ目

emiのレピシ〜カフェ風ご飯を目指したい〜

誰でも簡単に美味しくできるレシピをアップします。
簡単でヘルシーなカフェ風ご飯をめざしてます!!

またまた登場します、豆腐クリーム!!

タルタルソースはマヨネーズだけど、豆腐クリームはマヨネーズ使いませーん(σ≧∀≦)σ
ダイエッター必見?!?!


ひとまず豆腐クリーム

~材料~
⚫︎豆腐…1丁
⚫︎味噌…大1

ミキサーに入れてスイッチon。

~完~


インゲンと人参のサラダ

~材料~(2人分)

⚫︎インゲン、人参…好きなだけ
⚫︎ゆで卵…1個
⚫︎豆腐クリーム…大2
⚫︎塩胡椒…少々
⚫︎黒こしょう…少々





1.インゲンと人参はスティック状にcut。
レンジで2分くらいチン。硬かったら少しずつチンして。

2.ゆで卵をみじん切りにして、豆腐クリームをin。
塩胡椒と黒こしょうも混ぜる。

~完~


これ、ゆで卵cutが一番面倒くさいんじゃないですかねぇーヽ(・∀・)ノ
とまー簡単にできますのでお試しください💕