自分の人生を生きるコツ
「それって本当？」
と自分に質問する。
何か判断する時に参考にしている情報、価値観など。
ワタシもそうだったけど、義務教育を通して身についた判断基準は自分の判断基準ではなく、誰かにとって都合が良い判断基準だったことが多くて。
情報、エビデンスは誰かが自分の言っていることや仮説が正しいことを証明するためで、そう判断してもらうようにコントロール思考が働いている。
一見、すごくまともな研究データですら
「それって本当？」
どこかの偉い人、地位が高い人が言っているからではなく。
自分に問うてみる。
自分の判断基準で生きられるようになると「自分の人生」を生きられるようになります。
今日も一日、ファビュラスに💋
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