こんばんは
書きたいことが山ほどあるけど、時間がない…
いや。
"時間は作るもの"なのでしょうが、私にはそのHPがなかなか残っておりません(笑)
あっという間に２月になりましたね
昨日年明けしたくらいの感覚なんですけど(笑)
おチビさんもすくすく日々成長で、あれよあれよと年中さんもあとわずかです。
相変わらず毎朝行き渋ってますが、行かないと言う選択肢がないことは４才ながらにわかっているので最後は渋々登園してます
(正確には先生に担がれてｗ)
保育園は玄関前まで親が送り迎えするけど、小学生は通学路を歩いて登校するわけよね？
行ける気がしない(笑)
しかも学区内でバス通学なしの１番遠い地域なんですよね～
ここの地域もバスでよいのでは？と思うくらいですが、私も昔はここから通っていたので行けない距離ではないこともわかってます
それは置いといて。
登園拒否はいったいいつまで続くのかな…？
年長さんになっても毎朝ぐずぐずなのだろうか…
行ったら行ったで全力で楽しいくせに、なぜ行きたくないのか聞くと「楽しくない、つまんない」って言うおチビ(笑)
嘘つけ～
あとは、お昼寝も苦手だから「寝るのが大変」ってよく言ってます(笑)
年長さんの夏にはお昼寝もなしになるから、もう少しの辛抱だ
保育園はね…
集団行動を学ぶから、お友だちとうまくいかない日もあるだろうし、やりたくないこともやらなきゃいけないときもある。
眠れなくてもお昼寝はあるしさ(笑)
保育園児なりに頑張ってるのよね！！
そして、とにかく消極的で引っ込み思案なおチビ。
友だちと違うことをとにかく恐れます。
季節の変わり目はとにかく大変です。
お友だちは上着着ていないかもしれない。
雨が降ってても、雪が降ってても長靴じゃないかもしれない。
ほら！○○ちゃん靴だ…帽子かぶってないし…傘だってさしてない…
おチビだけだ…イヤだ！だから言ったのにぃ…
と、キリがないくらいたくさんの不安がおチビを襲います。
「お友だちに合わせるのは大切だけど、おチビが○○すればお友だちも明日からそうするんじゃないかな？おチビが一番でもいいんじゃないのかな？」
と、促すけどやっぱり勇気がいるんだよね。
わかる。
「同じ」ことに安心する気持ち凄くわかる。
誰かと同じなのって安心するよね！
そう考えると、流行を作る人たちって尊敬しかないわ
…が、新しく買った洋服も不安で着ていけないのはなんなんだい？笑
サイズアウトしたやつ着てる方が恥ずかしいとはならないのかい？笑
新しいものってワクワクで、皆に見てみて～！ってしてるような子たちが多いと思うんだけどなぁ…
現に送り迎えすると知らない子がわざわざ見せに来てくれる(笑)アピールしてくる(笑)
繊細ボーイは毎日全てにドキドキしながら生きてます
私も実はそうなんだけど、たぶんおチビもHSPだと私は思ってます
ちょっと私の話しになりますが…
新築に引っ越してから(いや、前からたまにあったけど存在をしらなかった)、気持ちの面でちょっとダメになっちゃってパニック発作が起きるようになってしまった私。
↑急なぶっこみ(笑)
その繋がりで知ったHSP。
色々検索しまくった時期があったんで(笑)
※お借りしました
私、学生の頃にこれに気づいて「私って第六感みたいなのあるんじゃね？」とか呑気に思ってました(爆)
友だちの目線や表情や声で何を考え、何を思ってるのかわかっちゃう所があって…
「あっ、今Aちゃんの言葉でBちゃんがムッとしたな…」
「今日はイライラしてるな、機嫌取らなきゃ…」
「いつもと態度が違う気がする、私何かしたかな…」
で、毎日へとへと。
楽しいんだけど、疲れちゃう。
なので、私めちゃめちゃ寝ます(笑)
ぐーたらなんじゃなく(ないとは言いきれない笑)、睡眠でカバーみたいな感じなのかな？
寝ようと思えばいくらでも寝られるよ
私が唯一疲れず一緒にいれるのは、都会にお嫁に行ったけど親友のヨッコだけです(笑)
大人になってからは疲れるなら関わらない！で、連絡を取るような学生時代の友だちはほぼいません。
今では職場や保育園の先生、子ども繋がりのママさんたちにシフトチェンジしてるので、それだけで手一杯です
パニック発作も昔からたまにあったんだけど、そんなものがあるとは知らず
ヨッコと行ったカラオケでもあったな…
トイレに走った記憶がある(笑)
認識してから一番はおチビを妊娠してる時に、パパと買い物に行き発作が起きました。
パパが寄り添ってくれるような人ならよかったのですが、その時に言われたセリフ。
私「ごめん…ちょっと気分悪いかも…」で、その場にしゃがみこんでしまったんです。
そんな私を心配するでもなく
パパ「はぁ…なんだよ…だから一緒に買い物行くの嫌なんだよ
」
」と言い放った男。
とは言え、私はパニック中。
頭の中は
「大丈夫…トイレはあそこだし、もし吐きそうでも袋あるし…」
とか、自分を安心させることに必死。
吐き気、血の気が引く感覚、息苦しさ、動悸、手の震え…
パパにまた言われるかも、迷惑かもしれないと思うようになり、それ以来買い物中に発作が起きることが増え。
行ったことがないお店には入れなくなり…
(トイレの場所や逃げ場がわからないから)
外食ができなくなり…
特にドン・キホーテ！
近場に新しくできたんだけど、ドンキって通路を逆走できないし(できないことはないが進まないと会計できない)、物がひしめきすぎて情報量が凄いじゃないですか(笑)
１度挑戦したけど息ができなくなる感覚になっちゃって発作が…
それ以来入れなくなりました
美容院もどうしても！じゃなければ行かない。
実は会食恐怖症もあるので、誰かと食事が今は本当に難しいです
外食をイメージするだけで吐き気するし…
保育園の給食参観も私には難しく、パパに何とか行ってもらいました
おチビの保育園生活は見たいけど、給食を食べなければないと考えると無理なんですよね
これ、誰にも話していないので何か理由つけて参加しない方に話を進めるのが辛いです。
これもきっかけはパパかも(笑)
いや、行ったことないお店だったからかな
ある新しくできたレストランで食事したときに発作がおきて頼んだパスタが一口も食べられなかったときがあって…
まだパパに発作のことを話していなかったし
食べられないと伝えると
「はっ
？じゃ、なんで頼んだの？はっ！？」
？じゃ、なんで頼んだの？はっ！？」みたいな感じになっちゃって…(そりゃ、当たり前なんだけどね)
)それ以来は「残す」ことが恐怖に感じてきて、食べられないかもしれない、食べないといけない、残せないは私にとってとても不安なことになってしまいました。
ババと初めてのラーメン屋に入ったときも吐き気で無理ってなっちゃって「味が苦手で食べられない」って事にして、ババに食べてもらったことも…
(ババにも話してない)
それ以来、ババとも外食してないかも…
精神病み病みです。笑
話し戻してあまりにも酷くなってきて、家にいても発作が出るようになってしまったので、引っ越しから１年後くらいかな？
勇気を出してパパに話しました。
やはり、最初は「気のせいだろ」的な感じだったのですが、ネット検索を共有してなるべくわかりやすく説明したり、おチビがいる時に発作がでると大変だと言うことも話し、意外にすんなり聞き入れてくれました。
まぁ、割りとネットではすぐ出てくることなのでパパも自分で調べてくれたのかな…？
それ以来、私が苦手かもしれない場所とかは前もって「○○行ってきたけどママは苦手かも…」とか情報をくれたり、無理に外食もしないでくれたり、大雪で家が埋まって真っ暗にならないように配慮してくれたり…(閉塞感が息ができない感覚になるから)
絶対に受け入れてもらえないと思っていたから本当に感謝しています。
最近で言えばお葬式。
お食事はやはり免れないので…
先に「食べれないのは残して大丈夫、俺が食べられるやつは食べるし、食べられなきゃ手をつけなきゃ誰かに食べてもらえるし、折りに入れて持ち帰ろう」
って率先して寄り添ってくれたので、なんとか乗りきれました
過去のパパにはあり得ないことです(笑)
まぁ、もともと原因はパパの一言だったりもするのですが(笑)
なってしまった以上、うまく付き合わなければいけないので
とは言え、４才のおチビが可哀想で…
そもそもコロナ禍で育っているので、外食とか人混みに遊びに行くとかをほとんど知らずに過ごしてるんですよね
って、偏食ボーイだからもともと食べないんだけどさ(笑)
んで、先日めちゃめちゃ久しぶりに(下手したらおチビ妊娠前から会食恐怖症でてたので５、６年ぶりとか？)よく行っていたレストランへ行くことに
よく通ったお店だし、メニューを小盛りにできることもわかっているし、残してもパパに食べてもらえるから大丈夫、大丈夫…と自分に言い聞かせ３人で行ってみることに。
案の定、おチビは写真付きのお子様メニューとにらめっこ(笑)
これもイヤ、あれもイヤ、これは食べたくないと悩みに悩んでうどんのお子様セットにしました
うどん(コーン、なると、メンマ入り)、フライドポテト、オレンジジュース、ヨーグルト、おもちゃ付きのセットです。
お子様カレーとかお子様ラーメン、お子様ハンバーグパスタ色々あったけど、間違いないうどんで(笑)
普通って、あれもこれも食べたい！ってなるんじゃないのか？
？ってことで、もっと喜ぶかと思ったけどあんまりでした(爆)
うどんもヨーグルトも残したし
(パパが食べたよ)
私もいつものメニューの小盛りにしたけど、やはり全部は無理でパパが食べてくれました
パパ、本当にありがとう
パパに話したお陰で、１番キツかった時ほど発作の回数も減りました。
発作が起きるのがわかるので自分で起きる前に行動できるようななってきたし。
忙しさだったり、生理周期だったり、生活の中で不安なことがあったり、急に入る予定だったりでまだまだ難しいこともあるけどなんとか気持ちを分散してやるしかないので。
本当に身近な人が１人でも知ってくれてるだけで違うってことがわかりました
心がザワザワしてくると「あー、ザワザワするわ！あー、ザワザワする！あーぁ！」みたいにあえてデカイ声に出したり(爆)
あっ、家の中だけね(笑)
気持ち切り替える意味でも大きな声ありです
ただ、それを聞いてるからかおチビが最近
「なんか不安な気持ちになってきた…」とか、「寂しい気持ちになってきた…」とか言うように
いや、伝えてくれるからありがたいですけどね。
すぐ抱きしめたり、体に触れたり、体をさすったりすると落ち着くのかけろっとしてるので…
たぶん甘えたい時にそう言うのかな？
私も落ち着くので、いくらでもギューしてあげますよー
って言う、繊細で面倒な家族ができあがりました(爆)
病院行けばいいのだろうけど、今のところは様子見してます。
発作が頻繁で仕事や生活に支障がでるなら考えなければ。
以上！おチビの繊細さと、私の暴露話でしたー
あっ！
おチビ、克服したやつあったわ
イチゴです
絶対、絶対食べなかったイチゴ。
珍しく「食べてみよっかな…」と言ったので、高かったけど買いました！
お口にパクッと入れたらいっぱいモグモグするんだよ！
ペロッとなめるだけじゃ酸っぱいんだから、お口でジュースになるまでよくかんで！
と、伝えたら「わっ！本当だ！」と食べられるようになりました
まぁ、食べながら「味がしないから食べられる」とか意味わかんないこと言うときもありますが(笑)
確かにイチゴって味薄い？って言うのかな…よくわからないイチゴありますよね
一進一退だけど、食べられるもの増えるといいね
気持ち切り替えたいと思います(笑)
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