梅雨のせいか、
生理前のせいか、
更年期の入口にきたせいか、
原因はわからんけど。。。
とにかく体調が悪い。
胃がムカムカして（よくある事ですが）
お腹は、便秘なのか、下してるのかよく分からん状態やし（これも生理直前には、よくなる症状ですが）
食欲ないし（2食抜いても腹減らん。謎）
腰痛いし（これは、職業病&運動不足）
症状だけ言うと「いつも通りやん」やけど
何故かいつもよりヒドイんです
水分の代謝がうまくいかない人。
ってのは、前から言われることなので、季節的にソレが悪化してるのかなぁ〜なんて思ってはいますが。。。
とりあえず、比較的調子がマシなときに、布団の中で足ツボマッサージして頑張ってます。
胃腸のツボは、大体どのへんか分かるので。。。