時田絵美です。
あなたも足痩せ出来ますよ♪
アラフォー過ぎると
もう足を出せない
という方が増えますよね。
特にココがっていうより
全体的に太くなっていきます。
足が太くなるのは
脂肪だと思いがちだけど
実は、むくみが原因。
カラダの巡りが滞ると
余分な水分のほとんどが
下半身に溜まって
足がむくんで太くなります。
むくみがあると
女性ホルモンが崩れてしまうので
太りやすい体質にもなっていきます。
カラダの巡りを良くすると
むくみもなくなって
ひざ上の頑固なお肉が取れていきますよ。
足を出す出さない関係なく
やっぱり、足が細くなると
嬉しいですよね。
あなたも足痩せしちゃいましょ♡
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