時田絵美です。
アラフィフでも美肌になれます。
３月は、お肌の新学期
２月は、老化の扉が開く月でしたが
しっかりお手入れできた方も
お手入れができなかった方も
来年の２月に
扉が開いてしまわないように
美肌に向けて新習慣を始めるとき。
３月は何かと忙しいですね。
忙しさに自分のことを
後回しにしがち。
でも、３月は、後回しにしちゃダメよ。
スマホを見る時間を
１０分でも５分でも
スキンケアに回す。
いつもならイライラしちゃうことも
気持ちを切り替えて
１日のイライラを
５分でも１分でも減らす。
スキンケアは、美肌の基礎ですね。
イライラは、美肌の大敵なんです。
この２つを新たに始めるだけでも
肌は、グングン変わっていきますよ。
こんなことで？！って思うよね。
こんなことが
なかなか続かないものなんですよ。爆
まだ紫外線は強くないから
５月から始めようと思うかもしれないけど
今も紫外線は
しっかり降り注いでます。笑
シミ予備軍を作らないためにも
３月が始めどきなんです
年齢を重ねたら
肌のシミやくすみやムラがあるのが
当たり前じゃない！
アラフィフのあなたも美肌になれます。
あなたも美肌を目指していいんですよ♡
アラフィフからの美肌の土台作りと心の土台作りで美肌になる講座は、こちら▷▷
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