時田絵美です。
朝晩、だいぶ涼しくなりましたね。
過ごしやすい秋になりつつあるけど
秋の花粉に悩まされてる方が
出てきてるようです。
今年は、早い気がすると
言ってもいました。
秋は、金運＝金星の季節なのですが
金星グループに花粉症もいるんですね。
そして、夏の疲れがでる９月。
カラダのバランスが崩れていると
花粉症じゃない方でも
花粉症になりやすくなります。
花粉症を司るのは、大腸。
大腸に動けー！と指令を出すのは、自律神経。
自律神経がエラーになると
カラダへの指令がちゃんといかず
便秘が起きたり
頬やフェイスラインがゆるんだり
消化がちゃんと出来なくてお腹周りに、
脂肪がつきやすくなります。
季節の変わり目
気候の変わり目は
カラダ本体とカラダへの指令塔を
ちゃんと休めてあげる。
カラダへの指令塔＝自律神経を休めると
花粉症予防、リフトアップ、ダイエットが
一度でできてしまうよ。
一石二鳥、三鳥にもなるよ。
【９月２６日(日)・９月２９日（水）】
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