こんにちは、エミです.
（はじめましての方は、こちらから❤）
気づけば、もう12月ですね。
1年ってほんと、あっという間。
先月からブログを書き始めたんですが、
実は私、もともと文章を書くのがすごく苦手だったんです。
昔の私は”作文が怖かった”
小学校の作文の時間。
私はいつも最後の方に提出していました。
「書かなきゃ…！」と思うのに、
机に向かった瞬間、頭が真っ白。
・何を書いていいか分からない
・自分の文章、変じゃないかな
・これって題材に沿ってる？
・変だと思われたらどうしよう...
こんなふうに自問自答しながら、
書いては消して、
書いてはまた消して……
全然進まない。
失敗したら馬鹿にされる。
責められる。
笑われる。
なんかもう、怖い。
今振り返ると、あの恐怖の正体は
“自分で自分を責める癖”だったんですよね。
普段から
・みんなと同じにしなきゃ
・変に見られたらどうしよう
・間違えたら劣ってる証拠
って、自分にすごく厳しくしてたんだと思います。
その当時は、
まさか自分で自分に厳しくしてるだなんて
思いもしてなかったけど。
無意識内に私は、
心の中で“失敗できない環境”を作っていたんですよね。
ハードルをどんどん高くして、
自分を追い詰めて、
手汗で少しヨレた作文用紙を見ては落ち込んで…
「あぁ、私ってダメなんだ」
「劣ってるんだ」
って勝手に思い込んで、
また気を張って、また頑張ってのエンドループ。
…ほんと、しんどかったなぁ。
そんな私が、今どうしているかというと・・・
書きたい！と思った瞬間に
バーッ！！と書くようになりました。笑
書きたいときに書く。
湧いてきた感情をそのまま書く。
ヘンだなんて気にならない。
そしたらね、
すっごく楽なんです。
あとね、楽しい！
“誰かに見せるため”じゃなく、
“自分のために書く”
って決めたら、一気に筆が軽くなって。
先月なんて、
１日に３記事書いた日もあるくらい！笑
昔の私なら絶対信じられない姿です。
心が整うと「表現したい自分」が自然に出てくる
実はこれは、心が整った時に自然と起こる変化なんです。
✔ 自分を責めるクセが弱くなる
✔ ありのままの自分を許せる
✔ 完璧じゃなくていいと思える
✔ “失敗が怖い”が抜ける
すると、
勝手に行動が軽くなる。
勝手に表現したくなる。
心が整うと、
行動は努力じゃなくて
“自然と”勝手にやっちゃうんです。
文章が苦手だった私が、ブログを書けている理由
それは、
心のブロックをひとつずつ外したから。
そして、
「人にどう思われるか」より
「自分が何を感じてるか」を大事にするようになったから。
ほんとこれだけなんです。
（故意的にそうしようとしてる訳じゃなくて）
（勝手にそうなってるの♪）
最後に
昔の私みたいに、
✔ 行動したいのに動けない
✔ 発信したいのに書けない
✔ 自分責めが止まらない
✔ 失敗が怖くて前に進めない
そんな人ほど、
心の中の“ちいさなつっかえ”が解けた瞬間に
人生はするっと動き始めます。
この軽やかさをみんなにも味わってもらいたくて、
何が一番届けやすいかなーって考えた時に
直接伝える方が早い！と思って。笑
そっちの方が楽しい！
そこで考えたのが、
（じゃじゃーん！）
無料セッションをはじめます！！笑
文章や行動、人間関係の違和感…
全部「心の癖」が変わるだけで
驚くほど軽くなっていきます。
近いうちに案内を出しますね！
気になる方は、気軽にご連絡ください。
（本日もお読みくださり、ありがとうございました❤）