先日、はるかさんから継続講座のグループページに
「ノートを書いていて苦しくなる時はありますか?」と言う投げ掛けがありました


その時私が投稿したのはこちらです↓






それから数日…
はるかさんが書いていたブログと
林じゅんさんのブログを読んで

苦しくなるのはこれが原因かも!
と思ったものがあり
昨夜ノートに書いていました

私が、自分に「なぜ?」と聞いていく時のイメージは
外側から攻めていくとか、
障害物競争みたいな感じで
暴いてやろう、突破してやろう
なんとかして辿り着いてやろうって感覚だったんです



そしたら今日、答え合わせかのように
はるかさんがブログを書いていて下さいました



苦しくなるのは、
ゴールや正解があると思っているから
しかも、そのゴールや正解は
自分の思っている事ではなく
他人軸のもの


本当はこう思ってる
本当はこうしたい
だけど、それじゃダメだと思って
自分の気持ちを無視しているので
当然、苦しくなりますよね






更に、継続講座のグループページに
私はこんな投稿もしました




もやっとしたまま置いておけないのは
ゴールや正解があると思っているから
そこまで辿り着きたい!!と思ってしまうからなんだなって気がつきました



この事に気が付いたのには
ある言葉がポイントでした



続きます