୨୧ライフデザイン講座受講中୨୧

講師    小沢 ひとみ さん♡


🤍ファンビジネス育成講座受講中🤍

主宰 熊谷 ゆりあ さん♡

            講師 清水 萌香 さん♡


こんばんは♡


\マインド矯正コーチ/


佐々木 えみです♡




わたし、思うんです。

心が優しい人ほど

"自己否定と自己犠牲"

をしてる気がする。





かく言う私もその1人。


「えみちゃんって本当に優しいし、

気づかい凄いよね!」

ってよく言われてたな笑



私の中ではそれが当たり前だったし、

苦でもなんでもなかった。




でもね、本当は

じぶんの気持ちに正直で

じぶんの好きなように生きてる子が

眩しく見えてしかたなかった。







「私も、あの子みたいに自由に生きたい・・」



心の中でそう願ってたんだ。




「私だって、あの子のように

自由に生きても周りから好かれる人生を

送りたいよ(泣)」



切実にそう願ってたんだ。





でも、"願ってるだけ"

で変わろうとはしなかった。






いや、違う・・・

変わり方を知らなかったし、

わたしには無理って思ってた。



変わる方法がわからない。

だからもがいて苦しんで、

たどり着いたのが、

資格を取るという行為。




自分には何かが不足してると思ってて、

その何かを付け足そうと必死だった。



だけど、どの講座も挫折( ´゚д゚`)アチャー。

そりゃそうなるはずなのよ。

だって、自分には何が足りないのか?

何が必要なのか?わかってなかったから。





だって、理由をつけて

"心からやりたいこと"

ではないものを選んでいたから。



この資格を取れば稼げる。

と夫を説得し、

他にも色々理由をつけて

自分を納得させた。




でも結局、自分の心の中は

モヤモヤが止まらなくて。

「稼ぎたいけど、これじゃない!

何かが違う!私のやりたい事じゃない!」

ってなってしまったんだ。




わたしは、良くも悪くも融通が利かない人。

自分が納得しないと前に進めないタイプ。

(不器用なもんで。。。)




まぁ、結局は自分に自信がなくて

言い訳にしかすぎなかったんだけどね。



あとは、最近気づいたんだけど、

普通に働いてる時はお給料を貰う事に対して

罪悪感なんてなかったのに、

個人事業主になるって考えたら急に

お客様からお金をいただくって事に対して

罪悪感が出てきた。

(罪悪感??何で??ってはなしだよ)





何でだろ?って思って自己解析したらね、



わたしはまだまだ未熟だから、

お金をもらっちゃいけない。

って自らお金をブロックしてたの。

(ヤバイヤバイ😱自己否定も自己犠牲もしまくり爆)



それに気づいて、

マインド矯正中なので

受取体制強化中♡




来年からは受け取る許可を

ガンガン出して♡

ガシガシ働くよ♡





マインド矯正を行いながら

自己否定も自己犠牲もしない事を目標に♡

そして、現実に♡♡





自分の未来を輝かせたいから💫

これからも前に突き進んでいくよ♡




今現在進行形で

"自己否定と自己犠牲"をしている方は、

手放せるところから手放してみよう??


一歩踏み出す勇気♡

大丈夫♡あなただからできる♡♡♡

かるーくできるところからやってみよう♡






୨୧ライフデザイン講座受講中୨୧

講師    小沢 ひとみ さん♡


🤍ファンビジネス育成講座受講中🤍

主宰 熊谷 ゆりあ さん♡

            講師 清水 萌香 さん♡




みなさん、こんばんはー♡



\マインド矯正コーチ/


佐々木 えみです♡



今日は、我が家のアイドル🐩の行動を見て

思ったことをシェアしますね♡



我が家のアイドル🐩は

ハイシニアと言われている、

人間界でいうとおばあちゃん👵

現在14才なんだけど、

年々ワガママ度が増しています😂💓





昨日の出来事なんだけど、

炭酸が入ったコップが近くにあり、

🐩の耳が入りそうになったのを気づいた私は、

とっさに濡れないように耳をよけて

濡れてないかのチェックをするために

耳を触ったら、噛むマネをしてきたの😂💓

(噛むマネをしただけで噛まれてません♡)



良い子すぎて、甘噛みさえしなくて🥺

臆病で心配だったんだけど、その行為を見て

なんだかホッ♡っとしたんだ♡



なんでホッとしたかって?

それはね、いつも人間の顔色をうかがって

行動してるのかな?って思う行動が多くて。

我慢してるんじゃないかな?って思ってたの。


だって、呼ばれるとしっぽダダ下がりで

怖がりながら姉や母の元に行くから😂

(私や父だとあまりしっぽは下がらない気がする🤫)

その行動を見るとき、心がぎゅーってなってたの。

嫌ならもっと怒っていんだよ?

嫌だ!!って態度をとっていんだよー!

って思ってたの。




でも、最近ワガママになってて、

自分の感情を少しずつ出し始めてる気がする♡

(呼んでも、寒かったらストーブの前から動かなかったりする笑)



それって、本来の自分(犬)?に戻り始めてるんじゃないかな?って思うんだよね^^




その後も、いつもは可愛い声で

クゥーーーーン💓って

オヤツをおねだりしてくるのに、

謎に野太い声でウワァッフわんわん

って言ってきたよね😂💓💓💓

(頂戴よ🐶‼️何でくれないのよ‼️って怒ったのかな😂)





でね、この子を見てて思ったの♡




私たちも、


もっともっともーーーっとワガママになっていい♡


もっと自由になっていい♡


嫌な事は嫌って言っていい♡


誰にも遠慮なんていらない♡


あなたの人生はあなたのもの♡


人生の主人公はあなた♡




あなたの人生、

あなたの思うまま♡

ワガママに生きても、

周りは受け入れてくれると思うんだ♡




だから、安心して?

あなたがワガママに生きても、

受け入れてくれる人は必ずいるから♡



それを実証してくれてるのがうちの子🐩💓

年々ワガママになっていくけど、

それさえ愛おしい♡♡♡

家族みんなその姿に癒されてるよ♡♡




だからさ、そこのあなた♡?

勇気を出して前に進んでみない♡?

ワガママ言ってみよう?



どうやって?って思ってるそこのあなた♡

近々、私が勇気を出してワガママになった出来事を書くよん♡

だから、楽しみにしててね♡




では、本日はこのへんでー♡

かるふわ〜♡





୨୧ライフデザイン講座受講中୨୧

講師   小沢 ひとみ   さん♡


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主宰 熊谷 ゆりあ さん♡

講師 清水 萌香 さん♡





みなさん、こんばんは♡



\マインド矯正コーチ/ 


 佐々木えみです♡




今日は、自分を大切にする3つの事について

お伝えしたいと思います♡


それでは、どーぞ♡




  ① 睡眠


1つめは、睡眠。


睡眠不足や睡眠が乱れると、

自律神経に影響を及ぼします。


自律神経が乱れると、ストレスの増加や

最悪の場合、精神疾患になる可能性も。

更に、お肌のターンオーバーも乱れちゃうから

いい事なしガーン


なので、睡眠はしっかりとりましょ♡

理想の睡眠時間は、7時間〜8時間だよ^^

ちなみに、睡眠前に入ると入眠しやすくなるからおすすめ♡





  ②食事


2つめは、食事。


腸は第二の脳と言われていて、

腸の不調は脳にも影響を及ぼします。

ちなみに腸には体内の免疫細胞の60%

以上が存在していて、腸内環境の悪化は

免疫力の低下につながって、かぜや病気になりやすい体にガーン


なので、ちゃんとした食生活をしないと

心が元気をなくして、鬱になったりする可能性も。


だから、なるべくバランスよく食べることを

オススメするよー♡

でも、無理して3食しっかり食べること!

ではないよ🙅‍♀️

食欲なかったら無理して食べなくて🆗

わたしの場合、スムージー飲んだり

サラダとバナナ食べたりしてるよ^^


自分の心に従った食生活をしていくと、

何でもない日常を不思議と幸せだな♡

って思えるようになる♡

さらに、暴飲暴食も防げるように♡



  ③軽い運動・ストレッチ


最後の3つめは、運動とストレッチ♡



運動は、運を動かすって言われてるくらい

大切な行動だとわたしは思ってます^^


ストレスが溜まっている時、

運動をするとスッキリした感じしませんか?


わたしは、ストレスが溜まっているなって感じたり

体が重くなったなーと感じたらジムに行ったり

ヨガに行ったりしてます^^

そうする事で、リフレッシュできて心が軽くなる♡



あとは、お風呂上がりのアロマオイルマッサージ♡

アロマオイルを嗅ぐとリラックス効果が出て

入眠しやすくなるよ♡

ちなみに、香りは大脳にダイレクトに届くから

癒し効果バツグン♡


アロマオイルで癒されながら

リンパを流してあげる事で、

ご自愛にもなるし、一石二鳥♡♡♡





この3つを意識する事で、自律神経が整って、

セロトニン(幸せホルモン)が放出されて、

毎日が生きやすくなると思います♡


皆さんも是非、意識してやってみてください♡


ではまた明日♡.*GoodNight☪︎ *.

୨୧ライフデザイン講座受講中୨୧


講師   小沢 ひとみさん


🤍ファンビジネス育成講座受講中🤍

主宰 
熊谷 ゆりあさん
                 
                  講師 
清水 萌香さん








みなさん、こんばんは♡



\マインド矯正コーチ/   


佐々木 えみです♡




今日は、わたしの今後の仕事について♡

お知らせがあります♡





明確に、これだ!!

って決まったのでお知らせです♡





それは・・・






起業初期の方向けのマインド構築

を仕事にしていく!!と決意いたしました♡






あと、もう1つありまして♡





それは・・・





今学んでいる

ライフデザイン講座

の講師になることです♡





ここまで来るのに

わたしの場合5年かかってる(爆)




何で、この2つを仕事にしてこう!

って思ったのかというと

わたしは、何で起業したいのかわからなくて

資格を取ろうとして色々受講してた。






その総額、なんと300万超え😱




やばくないですか!?

しかも、ほとんど途中破棄(爆)



自分のモノにしないまま

サヨナラ〜👋してたの。



これ見て、

ヤバっ!!ってなるよね??



自分ではもちろんヤバってなってるの。




でも、自分に自信がなくて😢

資格を取れば自信がつくって思って学ぶものの

やっぱり違うの繰り返し。



その原因は

自信がない原因を無視していた。




根本を変えなきゃ解決しないのに。

自分の心を無視し続けて、見て見ぬフリしてた。



わたしは、

ここに気づくまで5年かかったけど、

他の方たちには5年もかけてほしくない!

って思ったの。






起業をしたいのであれば、

マインド構築が本当に大切!!

自分の本当の気持ちを無視して起業はあり得ない。






この記事を見て、

今起業がうまくいってないな。って思った方は、

自分に自信がない方が多いんじゃないかな?




わたしは、このマインドを深く深く掘り下げて

解決していく講座をしたいと考えてるよ☺️✨✨

(その前に、お茶会やるー♡)



今、ブログを書いて

宣言してる自分にビックリだけど、

わたしは自分に期待することにしたから♡



これからも、ブログもインスタも更新してくよ♡

"わたし"という人間を知ってほしいから^^




本日も、お読み下さりありがとうございました♡





୨୧ライフデザイン講座受講中୨୧

講師    小沢 ひとみ さん 


🤍ファンビジネス育成講座受講中🤍
主宰 熊谷 ゆりあ さん



みなさん、こんばんはー♡



マインド矯正コーチ 佐々木 えみです^^




21日間連投チャレンジ

昨日早速失敗しました🙄

機械音痴を発揮して、

文章保存できてなくて、

消えてました😇

(5記事書いて全部消えたよ😇なんでだろ?苦笑)




昔の私なら、もう凹んで

blogもInstagramも更新しなくなってる。。。

と思います🤣💦



しかーし!!

今のわたしは違うんのだ!!


今のわたしは恥をさらしてでも

書く覚悟があるんだ♡



だって、もう猫被らない!

良い子ちゃん卒業したから^^

良く魅せようとすることをやめたの。



ダサい自分を受け入れて、

そんなダサい部分も人に見せていく事で、

魅力的な人間になれると思うから☺️✨✨✨



5記事失ったのは悲しいけど、

過去を後悔しても文章は戻ってこないよね?

だったら、ここからまた新しい記事を書けば

そこから意味のある味のある記事ができあがる

って信じて、ワクワクしながら書いてるよ♡



あっ!ちなみに・・・

敬語でブログを書いていたんだけど、

"らしさ"が出せない気がして。

だから、これからは語りかけるように

タメ語で書いていくよー♡



これが、わたしのやりたいことの報告

Part1です♡



Part2は、満月の今日🌕

ライフデザイン講座を受けて

これからやりたい!

この2本柱で起業する!!

って思ったお仕事について語ろうかな♡・・・





ということで、本日はこの辺で♡


つたない文章を

本日もお読みくださり

ありがとうございました😊✨✨✨




୨୧ライフデザイン講座受講中୨୧
講師    小沢 ひとみさん



🤍ファンビジネス育成講座受講中🤍
主宰 
熊谷 ゆりあさん
講師 清水 萌香さん



皆さん、こんばんは♡



\マインド矯正コーチ/目指し中

佐々木 えみです♡



今日は、ファンビジネス養成講座

2回目のセッションでした♡




セッションの際に気づきがあったので、

今日はそちらをシェアしていきたいと思います^^



セッション中、講師の清水 萌香さんに


「絵美さんって、タレントになりたいですよね?」って言われたんです。

(起業家でも素質があり、スター性やタレント性他)


それを言われて、ハッとしたんです。

だって、本当の私は目立つのが大好きで

注目されたい人だから。



本当の私の気持ちは

目立ちたいし、憧れられる存在になりたい♡

これが、正直な気持ち。



周りの目を気にして、良い子ぶって周りの人を幸せにしたいから"起業"という選択をしたって自分に言い聞かせてたけど実際は・・・




自分の力で自分を幸せにしたい!

自分自身で稼ぎたい!

その稼いだお金ブランド物を買いたい♡



そう気づいたんです。




自分が幸せになる♡って恥ずかしくて言えなくて良い人ぶって、周りを幸せにしたいんです♡

なんて言ってたんだ、私。




もちろん、周りを幸せにしたいのは決定事項

なんだけど、自分が自分を幸せにできてないくせに周りを幸せにしたいとか言っちゃってる自分、ダサー!!ってなったよね苦笑

何、良い子ぶってんのって話だよ苦笑


ハッキリ言えばいいのにね。


1番幸せにしたいのは自分です!

自分を幸せにして、周りも幸せスパイラルに巻き込むぞー♡」ってね^^



まぁ、私の性格上気にしいなので

声を大にしては言えないけど(・_・;笑



なので、まずは私自身を満たしていきます♡



これからは、自分の気持ちを押し殺さないで

ガンガン出していこうと思います♡


blogも良い子ぶらないで、自分色を出していきます^^


本日もお読みくださり、ありがとうございました♡






みなさん、お久しぶりです💦


1回体調を崩してから

blogを書く日が空いてしまって

blogを書くタイミングを見失い、

怖くなってしまいました。



私の性格上、0か100なので、中間がないのです。。

ここ最近になって、ようやく中間もあるかも?

という感じになってきました♡笑

なので、またblogを書けています♡



私は、家庭環境的に

ネガティブマインドが

根強く残っているタイプなので、

色々とネガティブに考えてしまいます。



それを変えたくて、

色んな講座を受けて、

少しずつですが、変わっていきました。



昔の私のように、

ネガティブマインドで苦しんでいて、

人生うまくいっていない方や

起業しようとしても自己肯定が低く

自信がない方の手助けがしたい!


これが今の私の想いです。




そして、今後のビジョンですが・・・




マインドを徹底的に矯正していって、

自分の人生の舵を自分できれる♡

そんな仲間を増やしていきたいな♡


って思いました♡


私もまだまだ修行中の身ではありますが、

私は"わたしのままで生きる♡"

そう決めたから♡♡♡



わたしらしく、悩んでいる方のサポートを

徹底的にしていきたい♡♡♡

その為に、頑張ります^^



今日から、21日間毎日1投稿するって決めたので

お見守りいただけたら幸いです♡♡♡


では、また明日♡



🖋\ファンビジネス育成講座3期生/

 

 

📖\ライフデザイン講座56期生/

 

 

佐々木 えみです♡

 

 

みなさん、こんばんは♡

 

昨日から急に寒くなりましたね>_<  

みなさん、体調は崩されてないですか?

風邪をひかぬよう、ご自愛くださいね♡

(そんな私は毎年恒例の寒暖差アレルギーでくしゃみ連発です笑)

 

 

タイトルにある通り、

自分の気持ちに正直になった結果、

ブログが書けません😳

 

ファンビジネスと

ライフデザイン講座を

同時受講していて、

課題もあったりで、 

頭がショート寸前です♡笑

 

 

ですが、

学んでいることは

とても楽しいです♡

ワクワクが止まりません♡

しかし、頭がついていかない泣

語彙力共に文才力がまだまだ未熟な為、

言葉が思いつかないのです🥺


 

昨日は、書きたいこと山ほど降ってきたのに。

(昨日思いついた内容は、頭が回ってる時に書きます!)

今日は何も思い付かない😳


 


 

と、こんな日もあるという事で!?

今日は潔く夕飯作って、課題に取り組んで

寝たいと思います♡

 

※このブログを書くだけで2時間半かかってます😂

 


未来の私が見たら、こんな時もあったな♡

と懐かしくなるように、残しておきます(*´꒳`*)

 


ダメダメな私も記念に残しておこう♡

その方が、今後の説得力に繋がると信じて♡

 

 

P.S.  未来の私はスラスラ文章が書けるようになっているかな♡??

 

 

 

🖋ファンビジネス養成講座3期生



📖ライフデザイン講座56期生



\佐々木 えみです♡/




みなさま♡

おはようございます♡



今日は、テレビを観ていたときに、

思った事を書きたいと思います。




それは、

とある【よるドラ】を観ていたときのこと。




主役の人が話している後ろに、

エキストラの方がいたんですけど、

ぼやけていたんです。

その理由は、主役に注目を浴びせたいから。

だと私は思ったんです。



エキストラの方の顔なんて全然わからなくて、

シルエットがわかるかな?くらいで、

それ以上はわからないって感じでした。


そのシーンを観て、何だか切なくなりました。

だって、主役はスポット浴びまくりの中、

エキストラの方は、スポットも当たることなく、

ただ後ろで演技をし続けている。

しかも、顔もスタイルも全体的にぼやけてる。


これを本人が観たら、

悲しむんじゃないかなって思ったんです。

だって、自分の顔はハッキリ映っている

思ってたかもしれないから。

なのに、ぼやけて映ってない状態に等しい。

私なら悲しいです(泣)


※上記は、あくまで私の憶測にすぎませんが。



でも、今の私なら絶対に、

脇役ではなく、主役になりたい♡



脇役をしても、

必ず主役になる道を探って、

試行錯誤しながらでも前に進んで、

主役になる!!



昨日の夜、

ふっと思った事を、

ブログに書いてみました♡



これから、私が思った事ことや、

学んでいる最中に感じたことや、

気づきを書いていきたいな♡

って思ってます^^



なので、これからも、

応援していただけると嬉しいです♡



本日も、

お読みくださりありがとうございました♡




 

🖋ファンビジネス養成講座3期生

 

📖ライフデザイン講座56期生

 

\佐々木 えみです♡/

 

 

みなさん、こんばんは♡

 

今日は、ファンビジネスを受けようと思った

”キッカケ”についてお話したいと思います。

 

 

私は元々自己肯定がとても低くて、

自分に何か付け足さないと、

不足している人間だと思っていました。

だから、資格を取って変わろうとしました。

でもね、本当にこれで起業したいのか?

ってなってしまって、結局中途半端に辞めてしまってたんです。

 

 

私の人生、いつもこんな感じでした。

常に自問自答して、疑問に思ったら最後までやり切らないで終わりにする。これが私の人生でした。

 

 

でも、そんな自分を変えたかったんです。

”何かを付け足す”のではなく、

”わたしはわたしになりたくて、

私を活かしたかった。”

ですが、そう思いつつも、

何をどうすれば良いかわからず、

キラキラの世界に憧れて、

Instagramで自分探しをしていたら、

飛び込んできた文字があったんです!!

 

 

それが・・・

Fun Business主宰 熊谷 ゆりあさんの

”もっとあなたで売れていい” 

”ありのままで売れる”

という言葉でした♡

 

 

この言葉、インパクトじゃないですか!?

自己肯定感ゼロの私には衝撃的すぎて・・・

これ、私が求めていたビジネス形態だ!!』

って思い、興味が湧いたんです。

 

 

さらに!!深掘りしていくと

”貴方のライフスタイルがビジネスに”

の文字が目に飛び込んできました!

 

 

この時すでに、ファンビジネスのトリコになっていました♡

だって、私が求めていた

わたしそのものがビジネスになるんだから♡

 

 

この時すでに、私の心は決まっていて、 

ファンビジネスをモノにして、

自分のライフスタイルをビジネスにするんだ!!

って決意していました。

 

私が求めていたそのものがファンビジネスなのです^^

 

ゆりあさんの言葉が"キッカケ"で受講を決めました^^

ゆりあさんの言葉に出会わなければ、ずっともがき苦しんでいたかもしれません。



皆さんも、ファンビジネス講師のブログなど見に行ってみるといいかもしれません♡

心にグッと来る言葉が沢山ありますよ♡


 

本日もお読みくださり、ありがとうございました♡