痩せねば

昨年、自分の最高体重になってしまったので、

何とか4kgほど落としたのに、暮れからお正月にかけて、

ガツガツ食べて、飲んで…。

元に戻るのはあっという間。

おまけに寒いせいかストレスなのか、お菓子を手放せなくなり、

空になった袋を捨てながら、自己嫌悪。

オソロシイ負のループ。

少々歩いたって、身体を動かしたって、追いつかないよ～～

というわけで、３食きちんと食べるけど、間食や甘いお酒は

やめなきゃ。

やめる！　やめてみせる。

痩せたい…。