タートルマラソン、無事完走しました
ハーフにエントリーして、目標は当初2時間15分だったんだけど・・・結果は2時間40分くらい
足痛＆背面の痺れと爆弾を２コ
抱えながら、よくやった方かなという感じ
土曜早朝、整体の先生に見てもらいに行って「あれから、足の調子はどう
」って。
「大学病院に行っても原因不明なんですけど・・・
それより先生、明日マラソン大会なんだけど・・・背面の痺れが酷くて」って。
症状を言ったら、「坐骨神経痛ではないね
」って。またまた原因不明・・・
「どうしても、走りたいんですけど・・・
」
帰宅して、軽く走ってみたら、「あれ痺れが出ない・・・明日走れるかも」
友人
にも、出れる、出れない、と二転三転してしまって申し訳無かったぁ・・・
往路はホント暑くて、風もなく辛い10キロでした
今日何℃あったんだろう、もの凄い日焼け
復路は涼しい風が吹いて気持ち良かったなぁ
とにかく、倒れずに時間内に完走できたし、良かった
東京マラソンは落選しちゃったから、この際ゆっくり２コの爆弾を治さなきゃ
愛も黎もバランスが難しい
今朝は、季節性のインフルエンザの予防接種
に行ってきました
年始、インフルエンザに初めてかかってしまい、すごく辛かった
1週間会社をお休みしちゃうわ、遊べないわで無駄な時間を過ごしました
会社からの補助金も
出るし
みなさんもお早目に
去年の冬
ジョギングすると体の背面が痺れてしまって、でも、気づいたら治ってて。
あまり気にも留めてなかったんだけど、水曜日からまたその兆候が・・・
友達に「坐骨神経痛じゃない」って言われた
今週末のマラソン大会に向けて頑張っていたのに・・・
とりあえずサプリメント
飲んで様子をみたけど、そんな1～2日で治る訳ないよな～
痛み止め飲んで走るか・・・そしたら、薬剤師さんに怒られた
1歩も歩けなくなる位酷くなるってそりゃそうだよね・・・
今朝は小走りでも痛いしホント残念で悲しい
足は原因不明で治らないし、腰は痛いし、どうなってんだ私の体は
バスルームに置いて使えるプラネタリウムを頂きました
南船橋のららぽーとに遊びに行きました
最近、綺麗なショッピングセンターが増えてきているせいか、
ここは凄く古く感じちゃいましたトイレとかね・・・
特にカメラに
収めるものもなく・・・
そして、そばにあるIKEAによってキャンドルを購入しました
行ってもいつも買うものないんだよね～
書道教室に通い始めて丸2年になりました
はじめての隷書です1枚仕上げるのにすごく時間がかかる・・・
見た目は好きだけど、かなりストレスになる字体かも・・・
このあとは、もつ鍋食べました
公園の近くにある イオン浦和美園に初潜入
キハチのソフトクリーム
食べて休憩
浦和レッズのサポーターがたくさんいました
試合終了後は道が混むってアナウンスだったから ザッと見て
早く帰ろッ
今朝は大崎公園に行きました
楽しい遊具や芝生もあっていいね
小さな動物園もありました
こちらは日本鹿
こちらは金鶏
赤・黄・緑・青の模様ですごく綺麗
オスだけがカラフルなんだって
