夢を追いかけたいけど追いかけられない、
素直になりたいけどなれない、、
ツイッターを通して知り合った５人が友情を
深めてながら本当の仲間になっていく
未だ先生になりきれない自分にいら立ちを
感じているハルがナカジに片思いして
さんざん振り回される、、、
忘れる理由を探していたのに見つからない
出合わなかったらずっと楽になれるのに
ハルは思いやりがあり、蟹座の月なのかな
身近な人たちとの関係を大切にし、期待に応えたり、
尽くしたりと努力している
心身の緊張している状態がストレスならば、
心と体をリラックスさせることでしょうか。
部屋の模様替えをするとか、髪型を変えてみたり、
スポーツ、ストレッチをするとか、
癒される音楽を聞くとかもよいでしょう。
テレビなどを見て笑うことで免疫力が活性化して
健康にも良いと聞いたことがあります。
それから、ウィンドウショッピングなど
買い物を楽しむのもストレス解消です。
睡眠中が最も心身が弛緩した状態なので、
ゆっくり横になって眠るのが体力回復にもつながります。
寝ることこそ最強のストレス解消法でしょうか。
また、パワースポットに行って神社にお参りする
のもいいでしょう。有名な神社がおススメです。
パワーストーンを身につけるものいいですですよ。
自分に合ったパワーストーンは効果があります。