お家でのんびり過ごしました
最近夜中に眼が覚めることが増えてきたから
今日お昼寝で久しぶりに
ゆっくり寝たー！
疲れが取れたー！！
って感覚になれて幸せ
旦那は雨の中遊びに出かけて
本当にアクティブだな〜と感心します(^▽^;)
昨日は念願の！！
マタニティクラスに参加してきました
やっぱり行ってよかった！
1回目は
バランスの良い食事について
体重管理について
がメインだったのですが、
バランスよく食べることの難しさを再確認！！！
他の妊婦さんと昨日食べたものを書いて交換して見せ合うというものがあったのですが
みんな
ちゃんとしてる！！！！
当たり前なのかもしれませんが
私は仕事を言い訳にしすぎてるなと
反省しました
自分のためだけじゃなくて赤ちゃんのため！！！
体に良いものをバランスよく摂取していきたいです
体重管理も増えすぎても増えなさすぎてもいけないというお話があったのですが
私はもともとぽっちゃりなので
赤ちゃんがしんどくならないように
あまり増やさない方がいいなと思いながらお話を聞いていました
徒歩通勤も出来る限りがんばらないと！
マタニティクラスが終わってからは
久しぶりにお買い物
セールには風邪をひいていて全く行けなかったので楽しみにしていたけど、
試着してもお腹周りがが面白いことになって全然試着にならない！笑
結局前に見ていて欲しかったブルーのブラウスだけお持ち帰りしました
旦那もお気に入りのショルダーを変えてご満足でした
そろそろ出産準備も始めたいし今週の検診で赤ちゃんの性別分かってほしいな〜