こんにちはクレイテラピー＆リンパドレナージュサロン ♪ふわり♪です
日に日に寒くなっていますね。
家から見える恵那山にも雪が降った模様です。
あと二回恵那山に降ると里にも降ると言われています。
もう少ししたら冬用のタイヤに交換せねば
今年の冬は寒くなるのでしょうか？
さてInstagramでは投稿しましたが
今日の投稿は【シミ】についてです。
【シミ】についてはとても多くのご相談を頂きます。
特に私たち40代以降の世代。
中・高校生の頃はガングロが流行り、アムラー世代。。
いまの中・高校生のようには美白にあまり力を入れていなかった世代です
そして今。。。
後悔の日々を送っていられる方が沢山いるようです
そしてよくあるのが【シミ予備軍】を見られる
機械で将来の自分のお肌を見て
怖くなってしまったという方多いですね。
私も実は学生の頃にそれで高額な化粧品と機械を購入しローンを組んでしまいました。
しかし、私はとてもツイていて？たまたま両親が遊びに来て
なぜだか隠していた一式を見事にみつけてもらい
激怒した両親がすぐ電話→解約となりまして笑
そんな過去もありました
でも、でも、
その【シミ予備軍】実はお肌表面に上がってくるときには大体の物は
無色になってしまうらしいのです
しかし、ここからが重要で、
そのときにお肌が痛んでいたり状態が良くないと黒く残ってしまいます。
それが【シミ】なのですね
【美白美容液】などの栄養をあげることも有効ですが
まずは【ターンオーバー】を正常化させることが最も大切なこと。
【ターンオーバー】を正常化させるにはやはりケアが必要ですね。
①クレンジングは優しく
②適度な睡眠・運動・食事
③紫外線に気を付ける
④肌に刺激を与えない
⑤老廃物は取り除く
⑥血流やリンパを流す
など。
【クレイパック】や【リンパドレナージュ】などで老廃物や血流を流してお肌の新陳代謝を高めることは
美白への近道です。
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