片づけに入り込むコツ

誰かに手伝ってもらうときは、
３分～５分くらいでできる指示をだしてもらう。スモールステップで。
できたら逐次報告してまた指示を出してもらう。



自分でやる場合は音声だけでも楽しめて３分くらいの長さのyoutube動画を流す。
その動画が終わるまでにだされた指示をする。

気が散ってしまう人はタイマーをつかってもいい。




私の場合は、ほぼ布団でゴロゴロしているので手の届く範囲にかごを置いて美容グッズをいれたりしてます。