やる気の維持

仕事でも勉強でもやる気を維持して続けることってすごく難しく大変なことだと思う。

飽きてきたり、キツくて逃げ出したくなったり、、、

私も仕事が辛く、先の見えない毎日にやる気が無くなり逃げ出したくなったことが何度もある。

そんな時乗り越えてきた方法がある。

それは電柱理論だ。

バナナマンの設楽さんがラジオで言っていたんだが、例えばマラソンなどで次の電柱までは頑張って走ろう。そこまで着いたらまた次の電柱まで頑張ってみよう。と細かく目標を設定することでずっと頑張れるとの事。

これを日常の仕事に例えると、ただ闇雲に毎日取り組むんではなく、来月の旅行まで頑張ろう。次の休みに好きな物を食べに行こう。好きな漫画の発売日まで頑張ろうなど。

毎日忙しさに追われやる気を維持することは大変なことにだと思う。

少しスケジュールを管理して細かく目標設定することで物事を継続する原動力となり数年後にはすごい結果に繋がるかも、、、

電柱理論お試しあれ(￣▽￣)

写真は今夜のお供