今朝のラン

今日は朝からランニングしてきました(*^^*)

今日は久しぶりに太陽さんも出てきたので外は気持ちいいですよ(^-^)

ランニングしながら頭の整理が出来たり、無になれる瞬間があるので煮詰まった時やストレスがあるときは効果抜群です。

僕はランニングと言いながら武井壮さんバリに追い込んで来ましたけどね！笑

さあ昼からもお仕事頑張りましょう(*^^*)