こんばんわヾ(@^(∞)^@)ノ
ニュージーランドに来てからみんなに(日本人からが一番多いが・・・)、実年齢より若く見えるといわれ続けていてうれしい限りのエマニエルです!!
もう少し若いころはあんまり若く見られるのは・・・とも思ったりもしましたが今は素直にうれしいです( ̄▽+ ̄*)
このまま、歳をとらなければいいのにな・・・
さてさて、今日はニュージーランドのフルーツの話を・・・
ニュージーランドのフルーツといったらやっぱり「キウイ☆」
いや、これが安い!!
先日は一袋(10個入り)を$0.69($1が69円くらいですね)で、購入したので・・・100円いかない!?
安い!!
スーパーで購入してきて袋詰めのキウイ・・・
ちなみにキウイにはさまざまなビタミンやミネラルが含まれています。特にビタミンCが豊富で100g中に69mg!!これは、みかん約3個分になり、果物のなかでもっとも豊富に含まれているそうです!!一日必要な量もキウイ1個~2個で摂取できるとのこと。
最近は毎朝1個食べてます☆
ここにいる間に今までの人生で食べたことがないほどキウイを食べようと心に決めました!!
エマニエル


