おはようございます☆
妊活セラピストEmmaです🌸
今日は妊活と便秘の関係についてお話しまーす。
便秘とは
体内の不要な物＝体内毒素
が排泄されないで腸内に溜まっている状態です😱
実は体内毒素の70%は便から排出されるんです💩
と言うことは…
不要なものが排泄されないで腸内に滞っていると
必要な栄養が吸収できなくて栄養不足による
細胞の質とエネルギーが低下してしまいます。
するとどうなるかというと
卵子と精子の質が低下しちゃうんです😱😱😱ギャー
まさか便秘と不妊が関係してるなんて思わないですよね?！
でも、便秘してるといくら体に良い食べ物やサプリを摂取しても腸内で吸収できないんです😭
だから出すことってとっても大切♡
妊活って何から始めたらいいかわからない人は、卵子や精子の質を上げたい人は今日から便秘解消を意識してみてね!
便秘解消や腸内環境の改善についてはまた次回🌟
今夜はたくさん雨が降るそうですね☔️
九州では避難勧告が出ている地域もあるとのことで、大きな被害が出ませんように…
ではでは、保育園のお迎え行ってきまーす🚴♀️💨
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こんにちは！
今日はよもぎ蒸しの座浴剤をご紹介します😊
EMALANIでは5種類から座浴剤をお選びいただけます✨
🌿オーガニックよもぎ
徳島県産のオーガニックよもぎのみを使用。
マイルドな香り。
デトックス、ダイエット、美肌、リラックス効果があります。
授乳中のママにも。
🌿Detoxブレンド
よもぎをベースに新陳代謝を促進し脂肪を燃焼させる漢方をブレンド。
肥満、冷え性、慢性便秘などの改善に。
🌿Beautyブレンド
よもぎをベースに美肌に導く漢方をブレンド。
アトピー、ニキビ、乾燥肌、肌あれなどの改善に。
🌿Woman’sブレンド
よもぎをベースに女性特有のトラブルに良い漢方をブレンド。
不妊症、生理痛、生理不順、更年期障害などの改善に。
🌿ブレンドハーブ
ラベンダーやローズマリー、ペパーミントなどハーブティーにも使用されるハーブをブレンド。
香りが良いのでリラックスできますよ😊
私の感想としては発汗効果はその人の体質やその時の体調だったりするので、どの座浴剤を選んでも変わらないと思います😌
なので、その日の気分やプラスアルファの目的に合わせて座浴剤を選んでいただくのがオススメです👌
◎よもぎ蒸し 40分 ¥2,500
◎回数券 40分×5回 ¥10,000 、40分×11回¥20,000
《 ご予約、お問い合わせ 》
☎︎ 090-9042-8858
✉︎ emalani_salon@yahoo.co.jp
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以前にもご紹介した、とろろ鴨つけ麺の『鴨ふじ』さんのラーメンがリニューアルしました👏
自家製麺は全粒粉入りになってヘルシーに✨
スープも塩(写真1枚目)と醤油(写真2枚目)で全然個性が違ってて、どちらもメッチャ美味しい😋
個人的に鶏の昆布巻きチャーシューが山椒の実が効いてて大好きです💗
しっかり辛いけどスープもちゃんと主張してて、半熟の煮卵入りだから大満足の一杯です🍜
ちなみに小3の娘は塩ラーメンが気に入ったそうです👧🏻💕
EMALANIから歩いて2〜3分なので、天満に来られた時は鴨ふじさんのラーメンをぜひぜひ食べてみてください👍
『鴨ふじ』
https://s.tabelog.com/osaka/A2701/A270103/27096120/
大阪市北区天神橋3-11-9 天神橋ビル1階東
営業時間 : 11:30～14:30 / 18:00～23:00
定休日 : 日曜日
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40分×5回 ¥10,000
40分×11回¥20,000
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こんばんは！
今日はEMALANIのドア看板を作りました✨
今までは大々的に看板も広告も出してなかったので、初めて来られたお客様がドアの前で「ホントにここで合ってるのかな？」と不安になるくらい普通のマンションのドアだったんです💦💦💦
これからはドアにこの看板が掛かっているので、安心してピンポン押してくださいね😆
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こんばんは！
こんな時間にお腹が空いてしまったので甘酒の豆乳割りをいただきます😋
甘酒はいつも近所の自然食品屋さんか生協で買うのですが、最近うちのホームベーカリーのメニューに甘酒コースがある事に気付いたので、近々手作り甘酒に挑戦してみます😊
塩麹も簡単に作れるそうなので、今年は色々と発酵させてみようと思います✨
いつかお味噌も作ってみたいなぁ😌
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