昨夜の続き

いつも通り４時前に目が覚めて、眠れず起きてしまった

ホントやっとやる気が出たウォーキングをしたいよ

左足の付け根の股の所に２ヵ所化膿して腫れてるの

太ってるから擦れるんだと思う

悔しいよー

また10日に皮膚科に行くんだけど…

場合によっては切開するって！

怖いよ(;つД｀)

15日から一泊二日で温泉プールが有る、箱根小涌園に家族で行くんだ

もしかして、私…  入れないかも

皮膚科の先生に言ったら、切開したらシャワーだけにしてと言われた

恥ずかしいけど、家、お金無いから遺産で私が全て支払った

去年、一昨年と子供達が受験でどこにも連れて行ってあげられなかったから

行っても私…  入れないなら意味ないよ

何か気持ちが弱くなり、ヤケになってきた

辛いよ～

皮膚科では抗生剤の飲み薬と塗り薬を貰いました

切開しないで良くなって欲しいよ

今日も暑いから、熱中症や夏バテにならない様に気を付けてね♡

みんなが居るから、私…

乗り越えるよ！

ありがとう*｡･+(人*´∀`)+･｡*

では(*´∇｀)ﾉ

痛い

足の付け根を化膿してしまって、今日皮膚科に行きました

当分ウォーキング出来ないよー

悔しい

そのせいか

段々、何もかも嫌になり生きてるのが辛い

深く考えてはいけないと分かってるのに…

辛い

負けるな自分！

昨日からダイエット再開

一昨日、精神科でお薬を２錠、追加してもらった

１つは抗うつ剤ともう１つは食欲を抑えるお薬

それが効いたのか？

気分が前向きになって明るくなった(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

食事も過食せず、無理しないで我慢が出来たよ

でね

三女から、朝４時に起きて市営球場へ行こう！

と誘われた

そこではウォーキングとランニングをしてる人が沢山居るんだ

となると履くパンツが無くて、昨日ヨーカドーへ行ってスポーツ売り場に行ったら

案の定、レディースでは入らない( ;´･ω･`)

で、メンズのLLを履いたらピッタリ！

喜んでい～のか複雑だけど購入した

これなんだけど、まっいっか(*ゝω･)b

はなちゃん気になるみたい

私って寝坊しないで起きなきゃ！

って思うと、予定より早く目が覚めちゃうんだ

今も４時のはずが３時には目が覚めちゃった

睡眠時間、２時間半しか寝てないよ～

お昼寝はちゃんと寝よう

運動不足の私は、ウォーキングと言っても歩く事から頑張らなきゃね！

最近、車ばかり運転してるから、歩いてないよ

頑張って来ます！

毎日、暑く熱中症や夏バテに気を付けて下さいね

そして突然の雷雨が有るから、皆さんは被害は大丈夫でしょうか？

心配です(;つД｀)

では(*´∇｀)ﾉ