ご訪問ありがとうございます。
おはようございます、開運占いカウンセラーのエマでございます。
「朝、起きた瞬間から物凄く気が重くて一日中ずっと気分が落ち込んでいるんです」
というご相談を受けました。
職場の上司から「次回の契約更新はしない」と言われたことで、仕事ができないというレッテルを貼られた、首を切られた、と優等生気質の彼女は傷つきすっかり自信を失ってしまったそうです。
「夜、寝る前、どのようにお過ごしですか？」
と聞いてみました。
「寝る頃になると、上司に言われたことを思い出したり、今日あった嫌なことばかり考えてひどく憂うつになります」と。
はい、これが朝の目覚めの悪さ、一日を台無しにしている正体です。
最近、体調が悪いけど病気かもしれないと考えたり、試験結果が悪かったらどうしよう、営業成績が下がり上司に叱られるなどネガティブなことを考えていると、そのネガティブな波動のまま眠りにつくことになってしまいます。
そしてそのネガティブな波動のまま、翌朝、目覚めることになるのです。
当然、朝の目覚めは悪くなり、不機嫌な一日を過ごすことになってしまいます。
夜、ネガティブな波動のまま眠っても、朝になればリセットされポジティブな波動でご機嫌な目覚めを迎えられる、なんてことは残念ながらありません。
夜、どういう状態で眠りに入るかが、本当に本当に重要なんです。
爽やかに目覚め、明るく気分良く一日を過ごしたいですよね、当然です。
夜、布団に入ったら、絶対にネガティブなことは想像しない、と決めましょう。
「今日一番嬉しかったこと、楽しかったこと」
を思い浮かべ、明るくいい気分、幸せな気分に浸って眠りに入ってください。
どんな些細なことでもいいんです、ランチが最高に美味しかった、友達との会話が楽しかった、待ち時間なしで電車に乗れた座れたでもいいじゃないですか。
もし、今日が最悪の一日で1ミリも楽しいことが思い浮かばなければ、大好きなミュージシャンのことを考えてみたらどうでしょう。
あなたの心と思考を幸せのオーラでいっぱいにして、「おやすみ」ください。
このご相談者様、上司のパワハラもあり、会社自体、人の出入りが非常に激しいとのこと、「更新」と言われれば、辞めると言えなかったでしょうから、結果的には「良かった」のです。
暫く仕事を休もうと考えていたそうですが、早々に仕事先を紹介され躊躇していらっしゃったので、「ポン」と背中を押させていただきました。
「気持ちが落ち込むとエマさんに会いに来たくなるんですよね」
と笑顔でお帰りになりました。
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～あなた様とのご縁に感謝と愛を込めて(^^)エマ～
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をご参考にして頂ければ幸いです。
ご相談者様から頂戴いたしましたご
感想を了承を得て原文のままご紹介
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