こんにちは、Emmaですヒヨコ





突然ですが私...
ダイエット開始します炎


ダイエットはSNSに宣言大事って聞いて
即実行する単純野郎笑





コロナが始まりただでさえ運動不足が
引きこもり運動量が0に。

ついに身体つきに変化がゲロー

てりーや周りの男子は今の方が
健康的でいいとか言ってるけど、
今の私人生で一番太ってるもやもや





戒めにアメブロに過去の自分と
今の私を晒して自分に活入れときますパー
※わかりやすくちょうど一年前と比較で



一年前


163cm 48kg
Naverで調べたら美しい体重らしい拍手

むっちゃ痩せてますやん!
足も細かったなあ、スカート履けてたなあチーン







一年後

写真の撮り方違うし不意打ちのだけど
戒めだからより醜いものをチョイスウインク
お目汚しすみません


163cm 53kg

体重もやけど何よりたるみ注意
二の腕もぱんぱん。
よって一年前の服を着れない笑い泣き







太って大きな変化は...

·ショート丈を履けなくなった
(戒め写真の日から履かなくなった)
·オーバーサイズ選びがち
·写真撮るのが恐怖
·動く度身体が重い






書いてて悲しくなってきたわタラー

体重減らしたいというよりは
ひきしめたいので筋トレメイングッ



さっき前から気になってたトレーニングを
やってみたんだけど汗だくびっくり
ツるはぷるぷるするは私どんだけ
筋肉なくなっとんねん!!








書いたからにはやらねばパー
変化が見られた時には記事書きます鉛筆


皆様どうか私に
活を入れてやってくださいえーん