ただいま

お風呂の電気が故障中

薄暗く悲しくなっています

今日は(もう昨日だ)トモダチと

無国籍料理を食べに行きましたお店の雰囲気も良くて

ゆーっくりと話ができてよかった

みんなそれぞれ悩みをかかえてるんやなぁって感じる

いっぱい聞いてくれてありがとうね

ともだちは大切です

話題もエステや美容がたくさんあって

25歳は本当にお肌の曲がり角なのか

について熱く語る…

そんなことはない

いまから肌にしてあげられる事を

めいいっぱいしてあげればきっと

年齢を重ねても素敵なお肌になってるからね

自分に言い聞かせるんだよ

さぁお風呂あがったら

保湿保湿保湿保湿

がんばろーっと

お花あれんじ

家族がもらってきた花束をバラして５個の花瓶にアレンジしました

すごく真剣になる

この写真は個性派アレンジ私は大好きなんですけど…

あと4つあるから載せましょう載せましょう

昨日たべたもの

最近体重増加中…

やっぱり毎日の体重チェックは

かかせない

体重計に乗らないイコール

体重が増えてる証拠

意識して食べよう

朝:::豆乳・ご飯・春巻き・ミートボール(この時点でNGやん) 

昼:::ご飯・卵焼き・味噌汁ほうれん草のおひたし

間食::スイートポテト・源氏パイ あめ 

夜:::中華丼少し・ドロリッチ…フルーツグラノーラ

メールで 書き出してみるとダイエットしてないような食事ばかり

でも少しずつ変わりつつあるのです。。

これはこの間かったお気に入りの

観葉植物

やっぱり緑は大切