一昨日から睡眠不足続きでついに体調壊してしまった
喉が熱っぽく飲み込めないです
明日お休みもらえたから病院にいってきます
只今37：6
健康が大切〓〓こんな時だけご飯が欲しくならないんだよ
熱を出しながら食欲のなさにすこしうれしいと思う
ばかニコでした
いつになったら本気で痩せることが出来るのでしょうか
何かに夢中の時は太らなくて済んだはず
あー、メニュー書き出します
朝
からあげ・ご飯・豆乳・のり・シリアル少し
からあげ・ご飯・豆乳・のり・シリアル少し昼カレー・フルーツヨーグルト
カレー・フルーツヨーグルト間食ビスケット・せんべい・シュークリーム・ノンカロ紅茶
ビスケット・せんべい・シュークリーム・ノンカロ紅茶夜ツナときのこのクリームパスタ・
ツナときのこのクリームパスタ・デザートピノ・キットカット
ピノ・キットカット以上
完璧食べ過ぎ でも怖いです
止められない限りこうやって食べ過ぎてまうから…公の場所で正装すると出っ張ってるお腹にへこむのです
止められない限りこうやって食べ過ぎてまうから…公の場所で正装すると出っ張ってるお腹にへこむのです三連休の中日、早起きしました
今日はおばあちゃんが帰ってくる日
ネイルをしてあげる約束
前はよく一緒に住んでいたからケンカしてたし大事にできひんかったなぁー
離れて分かる事もあるって今思います
今日はトモダチと家飲みの予定
今からメイクしてこよう