マラソン部

久しぶりに

覚えていないくらい久しぶりに

会社のマラソン部に参加しました。

残念ながら今日は仕事が忙しく出られない部員が多く、

参加者は二人のみ。

雨の予報だったせいか拠点となる銭湯もガラガラ。

雨も上がり涼しくて走りやすく


10km


まずまずのペースで走り終えました。


…とは言え

やはり最初の数キロは身体が重いし
最後の方はは足に痛みもあり…

と練習不足は明らか

レース本番まで2週間を切りましたが
最後の追い込みがんばらければ！


あ、レースはハーフマラソンです～

森の中の結婚式

初夏のような陽射しが眩しい日曜日の昨日、

地元神戸に住む従姉妹の結婚式に出席してきました。

会場は神戸市北区、標高約400ｍに位置する

弓削牧場（ゆげぼくじょう）

牛が放牧され、チーズやハーブの栽培も行っており

本当に自然あふれる場所です。

まるで森の中に佇む妖精のような新婦の従姉妹。

挙式前にパパとリハーサル中です↓

色白の新婦に雰囲気もピッタリの会場とドレス、
花冠もとてもよく似合っていました。

ウェルカムドリンクはおめでたい紅白の

なんと牛乳（濃いくて美味しい）とカシスベースのキール↓

バージンロードはカモミールが咲く.ハーブロードでした。

カモミールはとても力強く、踏んでも大丈夫なんだとか。

パーティーはログハウス風のチーズハウスで。

光が差し込み、木のぬくもりが感じられ、

本当にどこかの山小屋のレストランにいるよう。

お料理は牧場のチーズやハーブをたっぷり使った

ビュッフェスタイルでした↓

また達筆な新婦は招待状から引き出物のタグに至るまで

出席者全員の名前をすべて手書き！

オリジナリティいっぱいのアットホームで温かい式でした。

とにかく明るく元気でキュートな従姉妹の美容師のYちゃん！

同じ神戸に住んでいたこともあり、親戚の中でも比較的交流が

あったし、本当に幸せそうな姿をみて嬉しくなりました。

最高の気候の中、身体中で自然を感じることのできたとても

素敵な結婚式でした。

おめでとう！

幸せになってね

◆オマケ◆

牧場内で販売しているチーズをお土産に購入しました。

カマンベールチーズとフロマージュ・フレ（生チーズ）です。

結婚式の前菜にも出てきた、フロマージュ・フレを使った

生チーズの冷奴風を作ってみました。さっぱりとして美味しい！↓

彼女がニューヨークで一番の花屋さんになれた理由

この週末は親戚の結婚式に出席するため、神戸に

帰省していました。

新幹線での移動中に久しぶりに読書。

彼女がニューヨークで一番の花屋さんになれた理由

という本です。

彼女がニューヨークで一番の花屋さんになれた理由―アメリカ大富豪に伝わるお金持ちになる魔法/佐藤 富雄

￥1,260

Amazon.co.jp

カバーも可愛いし、パラパラとめくるとイラストもあり

大人向けのファンタジー小説かな？と思いつつ

直感で手に取ったのですが、

読んでみると実は自己啓発に近い本でした。

あまりにもできすぎたようなストーリーにも思えるし、

基本的なことばかりなのですが

意外と実行できない日々の魔法が綴られています。

読みやすくて30分くらいで読み終わってしまいました

個人的に大好きなガーベラも出てくるし、

最近もお花をいただいて、やっぱりお花はいいな、

と思っていたところ偶然出会った本。

最近仕事がまた忙しくなってしまって、ちょっとマイナス思考

になりつつあったこともあり、この本を読んでまたゼロに戻りました。

この本にも出てきた

掃除

これは私は絶対的に信じている魔法なので、

マイナスになればなるほど実行している魔法の一つ。

そして読み終わって我が家の観葉植物にも声をかけてあげよう！

と思ったのでした。

こちらが先日知人からいただいたお祝いにいただいたお花↓