早起き(罰金制)
今日は新年初出勤。
年末年始は遠出せず、ゆっくりと過ごせたためか
今日はいつもより1時間程早めに出勤して、
頭もスッキリ、仕事もはかどりました。
昨年は達成できなかった目標の
早起き
今日から早速実行です。
6時15分にアラーム設定しましたが、
起きたのは25分遅れの6時40分…![]()
(ちなみに会社は8時に起きても間に合います)
実は今日から
寝坊罰金制
を導入したのです!
1分遅れる毎に10円がチャリーン、チャリーン…
分かっていてもなかなか起きられず
今日は250円がチャリーンと罰金入れに。
やはり冬は寒いのでなかなか布団から出られません。
でも少し早起きしただけでも使える時間が全然違います!
仕事が始まると、どうしても帰宅が遅く、
夕食が平均22時→就寝が2時、3時と遅くなる…
の悪循環になりがちでしたが、なんとかここから抜け出し
今年は
0時就寝→6時起床
を定着させたいですね!


