#Repost @ahnmikaofficial with @repostapp・・・... #Repost @ahnmikaofficial with @repostapp ・・・ 漢方養生指導士のアンミカです。5/21～6/5のこの時期は、二十四節気でいう【小満】。命が満ちて草木が茂り🍀気温が上がるこの時期は、五月晴れと五月雨が交差し、心身が不安定になりストレスも溜まるよ時期。熱を発散し不調和を緩和するために、赤い食べ物を積極的に取り入れましょう😃トマトやスイカ、旬のイチゴ、心を和ませる薔薇、消化を助ける赤シソや梅が🆗…ローズティやホットワインのローズ入り、梅醤番茶やシソ茶などもオススメです♪ 赤い食べ物で、気の巡りを良くし、消化を助けましょう #二十四節気 #小満 #漢方 #養生 #漢方養生指導士 #model #ahnmika #赤い食べ物 #helthy #beauty Elyn Dou（@elyn_doon）发的照片 · 2016-05-29，2:25 PDT
