2ヶ月ぶりのトレッキング桜も若干残っていた。#なめこ汁と味噌田楽#あとはビール ...

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週末早朝ラン桜の後は菜の花#小雨の中のランニング #菜の花？セイヨウアブラナ？...

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4.９草野球開幕大宮健保グランド#普段使わな筋肉#筋肉痛で翌日に影響あり#ランニ...

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