今日は２週間ぶりの健診
しかし！？昨日まで前回の健診から700g体重が増えてしまった
これは先生に怒られると焦り遅いけれど一昨日の夜から食事に気を付け炭水化物は昼だけ。
そして毎朝レモン白湯を飲んでから朝ごはん。
でも昨日の夜にもまだ体重は減らず健診当日の朝も怒られること覚悟で体重計に乗ったらなんと！？400g減っていたぁ
結局病院での体重も前回+200gで「頑張ってるね」と褒めてもらえました
我慢した反動で今夜はいっぱい食べてしまったけれど
ベビちゃんの体重も1200gをこえていてちょっと平均より大きいから動くようにしてね～との事。。。
仕事中はずっと座りっぱなしだったので退職したからには動かなくては！！
でもウォーキングは苦手だなぁ