もぉね…

ＰＴの先生に言われちゃいましたよ
骨がヤバいって。 特に左の骨盤の上辺りが歪んでるらしく…確かに痛いしもう骨だから治るワケもなくこのままだと５年もしたら完全に腰痛持ちになる。と…


で。改善法

腹筋、背筋、１日各１００回










絶対無理

やっぱり…

世の中なんだって超実感した

やっぱり好きなのかな…

もうヤダ


貴方の特別でいたい…。