只今絶賛生理前な私
私、昔から超生理不順で45日周期なんてざら
でした
それが普通ではないときちんと意識したのは
たぶん25歳あたりかな〜？
そして生理前のダルさや精神的な不安も
大きかったので、ピルを飲んで周期を
整えたりしていた時期もありました。
実は私は不妊治療経験者でして。
それもまた追々書いていけたらなと思います。
産後、ホルモンバランスに変化があったのか
生理周期が28日〜30日になりました
そして、長年漢方のお世話になっています。
【当帰芍薬散】です💊
私には合っているようです
昔ほどPMS症状は重くはありませんが、
1週間〜3日前くらいはやはり
ダルさや精神的に落ち込みやすかったり
しますね
ホルモンバランスとは一生のお付き合い。
上手く一緒に歩んでいきたいですね