12月レッスンスケジュール♪

子育てを楽しみたい

ママをサポートします

頑張りすぎなママの心と身体のケア

頑張らないゆる脳育遊び

＼江東区で活動中♪／

ベビトレヨガインストラクター

yokoです

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🌼12月レッスンのご案内🌼

12月は通常のレッスンの他に

クリスマス会もあります

ヨガの他にもゲームをしたり

お菓子のお土産付きです🎁

ぜひお気軽にご参加ください

昨年のクリスマス会です↑

来月は

日本での最後のレッスン

になります、

初めての方もお久しぶりの方も

ぜひ遊びに来てくださいね

【日時】

ベビトレヨガレッスン

@高森地区集会所　(定員5組)

・12/10(木)10:30〜11:30　🈵

参加費：1500円

ベビトレヨガクリスマス会

＠高森地区集会所　(定員5組)

・12/17(木)10:30〜11:30　🈵

・12/21(月)10:30〜11:30　🈵

参加費：2000円

お弁当付きおうちレッスン

@講師自宅　(定員3組)

・12/15(火)10:30〜　🈵

※参加費はレッスン料+お弁当代です。

【対象】

完全に首が座った0〜3歳のお子様

産後2ヶ月以降のママ

【持ち物】

・いつものおでかけグッズ

・お気に入りのおもちゃ

・飲み物

・動きやすい服装

※12月の集会所のレッスンは、マスクの着用を必須としたうえで定員を5組とします。ご理解とご協力のほどよろしくお願い致します。

今後のスケジュール

【集会所でのレッスン】

・11/16(月)10:30〜 🈵

・11/26(木)10:30〜 🈵

・12/10(月)10:30〜 🈵

・12/17(木)10:30〜 残2

・12/21(月)10:30〜 🈵

＠高森地区集会所

(最寄りは森下駅・清澄白河駅です)

【講師自宅でのお弁当付きレッスン】

・11/10(火)10:30〜 🈵

・11/30(月)10:30〜 🈵

・12/15(火)10:30〜 🈵

【森下児童館での親子ヨガ】

・11/19(木)10:30〜 

対象：0〜11ヶ月の親子

11/12より児童館の受付または電話にて申し込み開始。

【ママガクでのレッスン】

・12/4　10:10〜

『骨盤を安定させる体幹トレーニング』

・12/4　11:25〜

『脳育おもちゃ作成講座』

※ママガクでのレッスンは、入会金など不要で、

お子様連れでもお母様のみでもご参加いただけます

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