初めての奈良・京都旅行 其の六
金閣寺の後は、市バスで三条京阪まで。
そこから祇園まで散策してみることにしました！
白川南通り。
おそらく観光客の舞妓さんの扮装をした人がちらほらといました。
ここ、桜が満開だと、本当に綺麗なんだろうなー(;´ω｀)
こういう小路って風情があります！
ホント、住んでみたいなー(*^▽^*)
ここで、お昼を。
最初はファストフードで済まそうかとも思いましたが、
南座向かいの「やぐ羅 」さんでにしんそばをいただきました！
お会計の時にもらった、クーポン券で知ったのですが、
東京・湯島にも支店があるんですね…(^o^;)
お次はデザート♪と、ブロガーさんが紹介されていた「祇園きなな 」へ。
できたてきななときなこロールケーキ＆きなこもちセットを。
食べすぎ？かもですが、折角なので(笑)
甘すぎず美味でございました(o^-')b
お腹も満たされたところで、建仁寺へＧＯ！！
実は今回、建仁寺内にある「両足院 」で坐禅体験をすることにしていたのです。
土日だと南禅寺などでも坐禅体験が出来るようですが、
此方は平日にも行われています。(ただし有料・1000円)
ですが、集合時間まではまだあるので、建仁寺本坊を拝観することにしました。
建仁寺といえば、「風神雷神図屏風」。
これは貰ったパンフレットの表紙を撮ったものですが、
本物はもっともっと迫力がありましたよ！！
本坊のお庭。
美しい日本庭園です！
上は○△□乃庭というそうで、禅宗の四大思想を象徴したものだそうです。
本坊内には掛け軸や書が沢山です！
襖絵もあります。
法堂の「双龍図」。
天井に描かれています、圧巻です！！
そして、両足院での坐禅。
平日ということもあるのか、参加人数は私も含めて6人程度。
うち5人が女性でした。
まずは、ご本尊に参拝、お焼香をし、広い縁側に座って説明を聞きます。
皆、坐禅が初めてということで、和尚さんが丁寧にやり方を教えてくださいました！
坐禅をするコツは心の中で数を数えながら深く呼吸をすることだそうです。
そして、和尚さんの合図で坐禅開始。
言われた通り心の中で数を数えながら、呼吸をします。
いち、に、さん…と数を数えているうちに、
冷たく感じていた風も、なんだか心地よく感じてきました！
そこには、人工的な音が一切聞こえない、自然の音だけが聞こえる
空間で、不思議な感じなんですが、気持ちが晴れていくというか。。。
数を数えることに集中していると、他のことを忘れていました。
1分の休憩を挟んで、およそ25分の坐禅。
終わって、足を崩すと、一気に足が痺れてしまいましたが(笑)
坐禅が終わると、緑茶を頂きながら、和尚さんの法話「幸せ」についてを。
幸せの意味、考えさせられましたよ！
大体1時間ほどでしたが、参加してよかったです！！
