こんにちは
YUMIKOです
今日も暑い日ですね～
静岡も蒸しているのでより暑い
頭が重いから気圧が影響しているのかしら・・
💛
何だか悪いとこを書いてると
悪いとこだらけな自分を発見して、
良く何にもしないで生きてきたな～って
最近つくづく自分を大切にすることが何なのかを
分かってきました
「歯周病」
歯周病があると
がんや糖尿病にもそー言えばリウマチも昔言われたかもって。
テレビでも良くやっているし。
私はここ2年くらいやっと定期的に歯医者に行くようになりなした。
ずっと虫歯もないし
行かずに来ていたのだけど
親知らずが痛くって
通い始めました
最近ね
歯ぐきが上がって来ていて
歯周病の気があるって
歯磨きの仕方をいっつも怒られる
でもね
歯はぐらついてなくって
もしかして
「食いしばってる？」
そーなんです。
気が付いたら食いしばってた
それって
乳がん治療していた時の名残な気がする
痛いやら
気持ち悪いやら
やっと暮らしていたから
無意識に
頑張ってた
すごいね～
体って。
無理したこと、頑張ったことは
何処かに負担が出てくる。
でもでも
歯周病は気を付けないと
そこからまた病気が発生するらしいから。
ちなみに
この間書いた
マンダラ測定で
「歯のコラーゲン」
の数値が頑張っているところに出ていた
あ、ちなみに
「リンパ指数も」
少し頑張っているところに。
年齢的に体が少し無理をしているらしいです。
いやだなあ。
うちでのサロンでできる
β-NMNの吸入は
鼻からだけじゃなくって、お口を開けて吸うことができるんです。
そしてそれが歯周病の予防回復のお手伝いにもなるんです
ちなみに、リンパの無理しているのは
乳がんでの負担の様だし。
そんなわけで
私は歯周病の予防も考えなくてはいけない
今があります
もう52歳
52年も生きているのだから
そりゃしっかりお手入れしてあげないと
駄目よって最近心から思います
後30年生きたいのに、私は長いなって思います。
でも元気な人たちはあっという間って思っている。
本当は
壊れる前から自分メンテできていたら
もう少し楽に生活していたのだろうけどね
できたら私の周りの人達にも伝えていきたいのだけれど
まだまだげんきで動いている方達には伝わらない
あ～あ
って思いながら、私が生かしてもらった使命なので
頑張って皆様に
予防する事
伝えていきます
うちに主人
お菓子ばっかり食べて、
食事も好きなもの食べて
運動しないし
が
食事も野菜中心になり
無添加を気にするようになり
うちに運動マシーン買って
水素吸入と
β-NMNのタブレットを
自分でお金払って舐めている。
変わってくれたことが嬉しい
日常の生活を正していくのを大前提として
β-NMNのような
体に足りなくなっていく成分を補うことって大切だと思います。
食事や生活だけで足りなくなっているのを元に戻すのって
とても難しい
だって
いろいろ足りてないから病気になるからね。
そんなわけなので
良くわからなくなってしまったけど
歯周病気を付けなくちゃね
💛
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エステサロンさん
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まだまだ導入店舗が少ないですが
β-NMNの吸入はより早く体内に取り込めて
結果の出るのも早い施術です。
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