なんかやる気がおきない。
 
 
朝ごはん
 
レバニラ炒め少し ヨーグルト
 
昼ごはん
 
ご飯少し 刺身 
 
 
間食
 
チョコ ミニパン一つ
 
 
 
そして30分程度半身浴My style~My dream~-pic006@demoji_12016860.gif
 
 
 
本当はジムに行こうと
思っていたのよ。うん。
でもなんか行動うつせなくてMy style~My dream~-ファイル1129.gif
 
若干頭痛いし、考えること
たくさんあるし(∋_∈)
 
 
これだから自分はダメだね~
甘い。甘すぎる。
明日はジム休みだから金曜は
絶対に行く!!!!
 
 
 
 
てかMy style~My dream~-ファイル0453.gif 
ストレスが一番太るんだよ(^_^)
だからポジティブに行きます。
 
 
 
 
俺はダメなんかじゃねぇ!!
GENK!さんlessonテスト
なんだからそれまでゆっくり
してればいいじゃないMy style~My dream~-ファイル0124.gif
 
間食だっていいじゃないMy style~My dream~-ファイル0124.gif
 
 
 
気楽にいきましょ(*^_^*)
 
 
わっしょーい


【食事】
・朝:マンゴー豆乳割り ミニパン5つ
・昼:どら焼き一つ カフェオレ ヨーグルト
・夜:バナナ2本 刺身少し

【運動】
dance練 16:00-18-20
DAIさんlesson 20:10-21:30




今日はDAIさんlessonドキドキ
前回ほど疲れなかったチョキ
仮の構成とかやってめっちゃ
楽しかった(≧∇≦)
しかも音源やっとゲットハート

フォーーーーッ!!!!!!


これで無音で練習しなくて済むww(笑)


明日は金町でGENK!さんキラキラキラキラ
またテストかもしれへん(」゜□゜)」




まぁSYO-5さんやりきった
んだからきっと大丈夫グッド!(笑)
明日もファイティンアップアップアップアップ



V(^-^)V


あのあとdance練し~の
NAOKIさんlessonでした(*^_^*)
マイケルでやったキラキラ
めっちゃ難しい…それに
一番緊張感のあるlesson。
なんかNAOKIさんlessonの時
だけすごい考えちゃうガーン
lesson後もめっちゃ凹む(笑)
でもlesson後のNAOKIさんとの
ミーティングが好き(^_^)ハート

本当に勉強なる!
毎回素敵なお言葉
ありがとうございますキラキラキラキラ


んでいつもはNORAさん
lesson受けるんだけど今日は
何故か疲れちゃって帰宅あせる
明日のDAIさんに備えて(笑)
家帰ってから、


サラダ おしるこ ミニパン2つ
おつまみイカ少し


食べてしまった(」゜□゜)」(笑)

腹空いてたんだもーん(笑)




明日も頑張ろう