千駄ヶ谷 e-body12月スケジュール♪

千駄ヶ谷にて開講してます、e-bodyの12月スケジュールをアップします。

☆12月スケジュール☆
1日（日）15:30～16:30 @千駄ヶ谷社会教育館
7日（土）19:30～20:30 @千駄ヶ谷社会教育館
10日（火）19:50～20:50@千駄ヶ谷社会教育館
17日（火）19:50～20:50@千駄ヶ谷施設
22日（日）10:30～11:30@千駄ヶ谷社会教育館

皆様のご参加お待ちしております(^-^)/

e-bodyはレッスン体験の方をいつでも受付中です(o^^o)

初回体験1000円でできますので、ピラティスやストレッチにご興味のある方はぜひぜひお越し下さいませ

師走ですね^_^

12月ですねー！

今年は、あっと言う間だったような、長かったような^_^

いろいろ振り返ると、あれ？あれも今年のこと？？というのが多いです（笑）

今年は本当にめくるめく、環境が変わった年だったので

12月は、新規で増えるレッスンや時間変更は無く、現状そのままです♪

年末でお忙しいと思いますが、体調管理にも気を配りつつ、レッスンも楽しみましょう^_^

11月NEWレッスン追加！！

先日アップしました、11月からのNEWレッスンに追加がありますのでお知らせします^_^

追加

☆美人スタジオ 初台オペラシティ☆

木曜日 9:00～10:00 ストレッチ＆リセット

※ストレッチポールを用いて、全身を気持ち良くほぐしていくクラスです

☆美人スタジオ大崎☆

ストレッチ＆骨盤  20:00～21:00 （10月までは20:30～でしたが時間変更です）

ピラティスベーシック 21:30～22:30

ご参加お待ちしています^_^