こんにちは
千駄ヶ谷開催のe-bodyに追加スケジュールです。
明日、13日（月）19:30～20:30 @千駄ヶ谷施設
皆様のご参加お待ちしております。
☆e-bodyはピラティスとストレッチを中心とした、身体メンテナンスのクラスです。ご見学、ご体験いつでも受付中です！詳細はお問い合わせください
4月、以後の開催は下記の予定です。
18日（土）13:00～14:00@社教館
27日（月）19:00～20:00@千駄ヶ谷施設
27日（月）19:00～20:00@千駄ヶ谷施設
寒の戻り、、、今日は寒過ぎる！！！
東京ではみぞれが降りました((((；ﾟДﾟ)))))))
こんな日は、、早めに仕事が終わって帰って来てから寒くて家から出られません
こんな日は、あたたかいハーブティー飲んで温まろーっと
東急エクセルホテルのオリジナルハーブティー
いただいたよ
いただいたよ美人スタジオの名前が4月から変わり、
「ホットヨガスタジオ 美温」となりました
あ、でも私のレッスンはヨガではなくピラティスとかストレッチとかボディメイクです！笑
名前も変わってよりパワーアップ！！
温めて、代謝アップ、汗かいてデトックス、エクササイズで身体を整えてもっと美しくなっちゃいましょー♪
というわけで、新年度もお待ちしております^_^
原宿店、東京オペラシティ店、武蔵浦和店でレッスンしてますよん